Schreibtrainig: naja, der Anpressdruck des Schreibutensils ist noch etwas Ausbaufähig ?
Krafttraining (feste Schuhe anziehen): Coach Andreas | 4×15 Rumpfdrehen gegen Widerstand (je Seite) | 4×15 Beinpressen | 4×15 Trizeps Pushdown am Seilzug | ??
Ergotherapie Einzel: Vertretungsergonautin wieder Martina | Wäscheklammern im frei Sitzen auf ein Gestell vor mir aufgeben | sowohl 8 Stück mit rechter Hand und 8 Stück mit der Linken | immer nur mit Daumen und Zeigefinger | im freien Stand alle wieder runter geben | Rechts und Links und auf der gegenüberliegenden Seite in die Schachtel geben (Körperrotation benötigt)
Physiotherapie Einzel: heute schon für Abschlussbefundung morgen vorgearbeitet (Carina ist nächste Woche Montag und Dienstag nicht da) | 2 Minuten Gangtest (wie auch bei der Aufnahme gemacht) | nicht schneller, aber auch nicht langsamer | auch noch gezeigt wie zu Hause gegangen wird (an der Wand lang oder mit vor mir rückwärts gehendem Gegenüber zum abstützen) | viel gegangen heute ?
Schulung: Schmerzentstehung: noch ein Vortrag der mir neu war (wurde auch erst letztes Jahr ins Programm aufgenommen) | ?
Das ist dann mal der letzte Futtertag 2016 an dem nur das Fernsehprogramm (Rosenheimcops) dem Tag entspricht (hoffentlich) ?
GRIamBerg wünscht euch einen feinen Donnerstagabend…