Kategorie: Film/Fernsehen

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von den Bergen in die Wüste…

…geht es dieses Wochenende für meinen Hauptrechner 😎

also Update des Hauptrechner von ‚macOS High Sierra 10.13‘ auf ‚macOS Mojave 10.14‘

nachdem alle unbedingt benötigten Funktionen jetzt auch mit 10.14 funktionieren (CITRIX-Verbindung in die Arbeit, World of Warcraft, die wichtigen Dinge halt 😉 ) wollte GRIamBerg nicht mehr warten bis eine 10.14.x Version veröffentlicht wird

righthandbootcamp

auch muss der Arbeitsplatz/Schreibtisch umorganisiert werden damit dieses Foltergerät für die unkooperative rechte Hand auch wirklich rechts von der Tastatur platz finden kann

wird schon werden, GRIamBerg wünscht euch ein feines Wochenende im warmen 🙂 …

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nach über 13 Jahren…

…muss von GRIamBerg scheinbar wieder eine ganze Menge über den richtigen Umgang mit sehr jungen Hunden abgestaubt werden ?

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z.B. das richtige Übersetzen (Verstehen) von Gequietsche während der Herumschnüffelei auf dem Boden – bedeutet das ‚ich muss aufs Klo‘ oder ‚ich suche den Schlafplatz‘?

das ist nämlich abhängig von der Tonhöhe des Quietschen und der Anzahl der Quietscher pro 10 Sekunden
und der Art wie geschnüffelt wird – boah spannend, aber es wird jeden Tag besser

Physiofeenach umdisponieren der lieben Physiofee wurde doch noch heute um 11:30 statt morgen eine Physiositzung eingeschoben

das wurde dann gleich mit der Mittagsfütterung von Buckley verbunden

somit musste beim unterstützten Gehen auch ’nur‘ der Steve als bewegliches Hindernis überwunden werden – Buckley war ja in seinem Zimmerkennel beim Essen fassen und danach beim Mittagsschlaf machen ?

als weiteres Highlight ist heute noch Futtertag bei G&G ????☕️??? auf dem Tagesplan

GRIamBerg wünscht euch noch einen ebenso spannenden Donnerstagabend…

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ja geht’s denn noch besser…

…als folgende Kombination:

      • zu bald aufgestanden (wegen Kommunikationsfehler) ?
        dadurch soviel mehr vom Tag
      • Temperatur ist bei gekipptem Fenster im Arbeitsraum/Hauptaufenthaltsbereich von GRIamBerg im Wohlfühlkorridor zwischen 20° und 24°
      • Besuch von der Sonne in Form der Physiofee
        Physiofee
      • nach dem durchsehen der Mails feststellen es gibt neue Folgen der dritten Staffel von ‚Lucifer‚
      • Futtertag bei G&G ????☕️???
      • erneuter Besuch in Azeroth um in Zandalar der Horde beizustehen

langer Rede kurzer Sinn – GRIamBerg wünscht euch einen vorzüglichen Donnerstagabend…

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Wenn schon nicht im Kino…

…dann sollte es sich wenigstens bis spätestens 11,09,2018 ausgehen (also noch im Urlaub)

eigentlich und überhaupt, aber hat ja noch Zeit mit der Neugestaltung des vielleicht wieder täglichen herumgesplittere

ist ja Urlaub hier, GRIamBerg wünscht euch noch einen netten Mittwochabend…

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Futtertag, bald Urlaub und spannendes…

…wenn das kein Grund zur Freude ist ?☀️
so scheint auch noch die Sonne heute, feine Sache
und min lillalsyster kommt und er kommt

Steve schläft

GRIamBerg persönlich glaubt ja hier hatten alle unseren voraus gegangenen Lieblinge ihre Pfoten im Spiel…
nun ja, das Leben muss weitergehen ??

Morgen dazu mehr, für heute wünscht euch GRIamBerg einen angenehmen Donnerstagabend…

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REHA2018 Tag 29

Nach der REHA ist vor der REHA
Es geht dort weiter wie es bei REHA2018 begonnen wurde ?

Und gleich einmal etwas auf die Beine, denn in Wilhering war der Rolli das Fortbewegunsmittel der Wahl (mehr als 1 Maraton im Handbetrieb) | zu Hause sind die Beine dafür verantwortlich | da spielt auch gleich der Aussentreppenlift im Garten mit und verweigert den Transport vom Gartentor zur Haustüre | alsø los mit Stiegen steigen | über den restlichen Tag werden das schon 100+ werden

Gut so, nur nicht Nachlassen – dafür ist heute auch gleich noch Futtertag bei G&G ????☕️???

Smile_mit_Sonnenbrille

GRIamBerg wünscht euch einen ebenso tollen Donnerstagabend…

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REHA2018 Tag 28

Endspurt bei REHA2018 und die Sonne lacht – letzter aktiver Tag
und obwohl nur 3 Einheiten über den Tag verteilt sind wird es mit 120 Minuten im Therapieplan aufgeführt (gestern waren es 6 Einheiten mit 110 Minuten) ????

Nach feinem Frühstück einen guten Vormittagsspaziergang auf dem Holzweg beim Lokomat Einzel (lange Hose & feste Schuhe anziehen) | linke Lok, Lokführer Johannes

In der Ergotherapie Einzel gab es dann noch kombinierte Herausforderungen für Rumpf, Hände und Gleichgewicht | auf dem Therapiebett sitzend (Füße mit Bodenkontakt) einen kleinen Ball (ø25cm) über dem Kopf beginnend im Halbkreis vertikal bis zu den Zehen runter geben, dort an andere Hand übergeben und wieder im Halbkreis bis über den Kopf bringen | wieder übergeben und mehrmals wiederholen | dann das selbe horizontal rund um den Körperäquator | dann zusammengesteckte Hütchen von einer Seite der Bettecke hochheben (immer eines, von Links nach Rechts und umgekehrt) und in andere Hand übergeben | mit dieser auf der anderen Bettecke wieder ein Türmchen aus den Hütchen bauen | dabei nicht umfallen/kippen ? | mehrmals wiederholen (mit Pausen)

Mittags nochmals Suppe, Hauptspeise, Nachspeise mit kürbiskernbekrustetem Fisch ?

Christina und Praktikantin (von der Gilde der Zauberhände) haben dann noch mit Manuelle Lymphdrainage gr. für den perfekten Abschluss des Aktiv-REHA Tag gesorgt – hach

Morgen geht es dann wieder nach Hause ?
GRIamBerg wünscht euch einen sehr guten Mittwochabend…

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REHA2018 Tag 27

Aufgewacht und festgestellt dass es nur noch 2 Aktivtage gibt bei REHA2018
Heute Dienstag und morgen Mittwoch (der auch nur mehr Semi-Aktiv ist)
Donnerstag geht es dann wieder permanent heim ins Haus am Berg

Mit dem Bewegungstrainer zum REHA-Tagesstart die Beine lockern und entspannen

In der Ergotherapie Einzel zuerst einen Abstecher in die Rolli-Werkstatt im Keller und Reifen wieder auf je 6 ATÜ bringen | zurück im Therapieraum im Erdgeschoss noch ein wenig Feinmotorik Tuning der rechten Hand | für Morgen wurde auch schon ausgemacht woran gearbeitet werden soll

Das letzte mal Zweizellenbad während REHA2018 | Unterarmindianer FTW ?

GRIamBerg hat gut gewählt letzte Woche Montag (immer am Montag der Vorwoche wählt man das Essen der darauf folgenden Woche) – Käsespätzle ?

Das letzte Krafttraining (feste Schuhe anziehen) während REHA2018 | Trizepsdrücken am Gerät (4×15 mit 60Nm) | Beinpressen (4×15 mit 650Nm) | Trizepsdrücken am Seilzug (4×15 mit 60Nm) | letzteres wirkt meiner Meinung nach mehr nach ??

Dank ‚organization by chaos‘ war die Abschlussuntersuchung auf Station blau so unkoordiniert wie letztes Jahr | der (wirklich nette) Arzt hat dann in Station gelb (1. Stock statt 2. Stock) nach ‚oh – Transfer selbstständig‘ und ‚ah – Stiegensteigen‘ vermutlich gemerkt wie unorganisiert das alles jetzt so rüberkommt, mir alles Gute weiterhin gewünscht und gut ?

Abschluss REHA-Aktiv Teil mit Physiotherapie Einzel – End Befundung | 1,5m weiter in 2 Minuten mit dem Rollator – na ja war eben diesmal nicht auf der Prioritätenliste | Überraschung für HuJa dass das heute die letzte Physiotherapie Einheit für REHA2018 war ?

GRIamBerg wünscht euch einen ruhigen Dienstagabend…

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REHA2018 Tag 26

Wenn ich nur aufhör’n könnt‘ ?
mit den ‚Hardcore‘ Dragee Keksi (quasi REHA-Edition):

Letzter Montag von REHA2018 beginnt nach gutem Frühstück mit einer Runde Lokomat Einzel (lange Hose und feste Schuhe anziehen) | wieder rechte Lok mit Lokführer Christoph | nach Rückfrage wurde mal wieder die Geschwindigkeit variabel von 1,2km/h bis 2,0km/h eingestellt | das wird dann nach bestimmten Algorithmen von der Lok (im eingestellten Rahmen) variirt | da heute mal wieder ein kleiner Bug (montägliche Animosität) das Gerät ergriffen hatte wurde nach 41 Minuten abgebrochen ?

Bei der Primar-Interne Visite wurde alles als bestens gemeldet | da 4 Wochen genug sind und jetzt dann mal eine kleine Verschnaufpause fällig ist wurde ausgemacht auf jeden Fall nächstes Jahr wieder (und bloß nicht von der PVA ärgern lassen)

Nach der Überwasser-Massage: Hydrojet hatte Christina die geniale Idee das Zweizellenbad von 15:20 auf ’nach dem Mittagessen‘ vor zu verlegen (ca. 12:45)

Das Mittagessen war wieder in seiner leckeren Form mit Suppe, Hauptspeise mit Salat und Nachspeise angetreten
trotzdem ist das Gewicht bereits erneut um 1,5kg runter
vor allem der Fettanteil ist wieder auf 14,2% gesunken -> Richtung stimmt ??

Nach der Handfunktion war durch die Rochade von Christina auch schon wieder Schluss mit dem REHA-Aktiv Teil von heute
somit wünscht euch der GRIamBerg noch einen entspannten Montagnachmittag und Montagabend…