Heute neue Tischgesellschaft bekommen
Mutter (als Begleitung) mit ihrer Tochter
Schon fast das falsche gesagt (‚verstehe nicht wie man [aka Morgenmensch] gerne in der Frühe aufsteht…‘)
Ups, verständlicherweise ist sie gerne schon bald auf
Denn so kann sie in Ruhe den Tag beginnen noch ohne die Familie
Bin ja selbst auch sehr bald in der Arbeit da noch alles ohne Störungen gemacht werden kann
Reden muss man so bald auch noch nicht viel 😀
Dennoch ist meine Zeit der Abend und die Nacht (aka Nachteule)
Verstehe halt nicht wie man ohne Aufstehzwang gerne vor 08:00 dem Licht hallo sagt 😛
Lokomat Einzel: weiterer Streckenrekord dieser REHA (Strecke) | Petra war heute Lokführerin | dynamisch mit 45 kg Entlastung (also nur 29,9 kg getragen) in Betriebsbereich | pyramidenförmiges Intervalltraining 1,8 – 2,2 km/h | 1.398 m in 40 Minuten 😀
Forced-Use: ge leck… | erinnert stark an die HFG der letzten Jahre nur mit kleinerer Gruppe | ich verstehe zwar die Notwendigkeit von dieser Therapie (an sieht diese), aber trotzdem – ge leck…
Kälteweste:derzeit versucht hier die Fatigue zuzuschlagen | die … schöne … Kühle … Augenpause … will … aber … lesen …
Physio Einzel: 50 m mit Krücken am Gang | geht wirklich immer besser | merkbar auch daran dass sich die Probleme mit dem rechten oberen Quadranten nicht merklich verschlechtert haben 😀 | dafür hat schon Forced-Use gesorgt – grrrrrrr… | Susi wollte sich dann noch das Stehen mit Nordic-Walking-sticks anschauen, als vorbereitende Ideengebung für weitere Therapiesachen 🙄
Bewegungstrainer: 15 Minuten, 4,3 km, Stufe 5 – standard, immer noch nicht berauschend
dafür ist der Temperaturzenit heute schon für Gri überschritten 😯
Zimmer bereits in Vollverdunkelung (Sonne durch Balkontür = Wärme)
schon Joggingpants (kurze Hose aus dem Jogginghosenstoff) an
Morgen kein Lokmotivfahren also wird morgen die Kurze den ganzen Tag getragen
Yeah
Und der Donnerstag beginnt dann mit Lymphen bei Mike dem staatlich geprüften Könner 😀
yeah, yeah, yeah, …