mit der Physio-Fee wurde heute erneut eine richtige Bewegung herausgearbeitet mit der dem vorderen Core von GRIamBerg (aka der Wampn) nichts anderes übrig bleibt als sich an dem ganzen Bewegungsding aktiv zu beteiligen 😉
wenn davon eventuell sogar ein leichtes ziehen im Bauchbereich ‚moment‘ sagt dann wurde es heute richtig gemacht 😀
heute sind zweitausendvierhundertachtzig (2480) Schritte (1,5 km) passiert
zweihundertvierzehn (214) davon wieder über Stiegen
da wieder Stadtfahrt mit Optiker (jetzt doch auch Prismengläser für die neuen Tom Ford Sehkrücken 😉 ) und shopping plus Frühstück im Lentia gibt es erneut verdoppeltes Tagesziel bei den Schritten (weil Rollitime) – pah, die 2000 locker erreicht 😆
wünsche euch einen wunderschönen Dienstagabend und aus gegebenem Anlass ‚carpe diem‘