schon während der zweiten Stunde Hotlinedienst…

…hat GRIamBerg realisiert, dass heute gar nicht Montag sein kann 😆

das wiederum impliziert schon wieder einen Tag näher dem nächsten langen Wochenende (ist doch morgen schon wieder Mittwoch)

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heute sind zweitausendsechshundertzweiunddreissig (2632) Schritte (1,5 km) passiert | davon einhundertvierunddreissig (134) über Stiegen | multipler BST-Tango | 2000er (Rolli-Tagesschrittziel) super erreicht – 😆

GRIamBerg wünscht euch einen ruhigen Dienstagabend…

uuuuuuuuuuund…

…Wochenende 😆

Endlich-Wochenende

heute sind eintausendvierhundertvierunddreissig (1434) Schritte (0,8 km) passiert | davon einhundertachtundzwanzig (128) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) bestens erreicht – 😆

GRIamBerg wünscht euch ein schönes Wochenende und einen klasse Freitagabend…

passend zum besten Tag der Woche ‚Chillout Tunes‘

https://open.spotify.com/user/spotify_germany/playlist/5z2aBV7rLOLTPTxCxkhAa1

heute sind eintausendeinhundertsechs (1106) Schritte (0,6 km) passiert | davon einhundertzwölf (112) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) erreicht – 🙂

GRIamBerg wünscht euch einen entspannten Samstagabend…

Wooooooooochenende im Anflug

heute sind eintausenddreihundertsechzehn (1316) Schritte (0,7 km) passiert | davon einhundertachtundzwanzig (128) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) schön erreicht – 😆

GRIamBerg wünscht euch einen klasse Freitagabend und eine super Wochenende…

on my way to ‚El Capitan‘

aber vorher noch ein schöner Vormittagsbeginn mit Besuch der Physiofee ?

Physiofee

Mittags konnten wir wieder die Vorteile des Prinzessinnenschlößchen genießen, ungestört von Wind und eher kühleren Temperaturen (so man nicht direkt in der Sonne war) trotzdem quasi draussen den Mittagskaffee mit Snack zu uns nehmen ?

heute sind eintausendvierhundertzwei (1402) Schritte (0,8 km) passiert | davon einhundertzwölf (112) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) voll erreicht – 😆

GRIamBerg wünscht euch eine gute Donnerstagnacht…

Samstag, der gefühlt beste Tag der Woche

https://www.youtube.com/watch?v=YrQNqyD7pGo

heute sind eintausendvierundneunzig (1094) Schritte (0,6 km) passiert | davon einhundertachtundzwanzig (128) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) erreicht – 😐

GRIamBerg wünscht euch einen klasse Samstagabend…

Montag bravourös absolviert – wooohoooo…

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heute sind zweitausendzweihundertsechsundzwanzig (2226) Schritte (1,3 km) passiert | davon einhundertvierundfünfzig (154) über Stiegen | 2000er (Rolli-Tagesschrittziel) durchaus erreicht, geht doch – 😆

GRIamBerg wünscht euch einen klasse Montagabend…

Samstag ist schon was tolles

aka Vitamin D

Kaffee und Mittagssnack in der Sonne vor dem Prinzessinnenschlößchen 😆

Abends wird es noch ein kleines Gildentreffen der GeekCityVandals geben 😆

heute sind eintausendundfünfzig (1050) Schritte (0,6 km) passiert | davon einhundertzwölf (112) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) erreicht – 😐

GRIamBerg wünscht euch einen klasse Samstagabend…

unbestritten der entspannteste Tag der Woche so ein Samstag

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https://open.spotify.com/user/spotify/playlist/3xgbBiNc7mh3erYsCl8Fwg

heute sind wieder so eintausend (~1000) Schritte (0,6 km) passiert | davon einhundertachtundzwanzig (128) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) auch so erreicht – 😐

GRIamBerg wünscht euch noch einen angenehmen Samstagabend…