Andi's Gedankensplitter und so…
möge der Urlaub beginnen – mein Bewegungsdrang ist schon heute am Morgen voraus gegangen 😉
heute sind eintausendzweiundzwanzig (1022) Schritte (0,6 km) passiert | davon einhundertzehn (110) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) immerhin erreicht – 🙂
GRIamBerg wünscht euch ein schönes Wochenende am Freitagabend…
…bis erneut ein extralaaaaaaaanges Wochenende (aka Urlaub) beginnt 😆
https://open.spotify.com/user/spotify_germany/playlist/5Jidvk3AHWZCz1tTilurN6
heute sind eintausendeinhundertzweiunddreissig (1132) Schritte (0,7 km) passiert | davon einhundertachtundzwanzig (128) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) schön erreicht – 😆
GRIamBerg wünscht euch eine ruhige Donnerstagnacht…
man merkt, wie positiv sich so ein Tag im Wohlfühlkorridor positiv auf die ganze Leistungsfähigkeit und Laune vom Griamberg auswirkt 😆
und als besondere Freude gab es heute noch ein Set 10-10-10 – jawoi, das Glas füllt sich (meins ist das mit dem Wasser drinnen 😉 )
heute sind zweitausendsechshundertzwei (2602) Schritte (1,6 km) passiert | einige davon mit UASK auf dem Weg der Lifttrasse | davon einhundertvierundfünfzig (154) über Stiegen | 2000er (Rolli-Tagesschrittziel) sehr schön erreicht – 😆
GRIamBerg wünscht euch eine erfrischende Mittwochnacht…
heute sind eintausendneunhundertsechsundvierzig (1946) Schritte (1,2 km) passiert | einige davon mit UASK auf dem Weg der Lifttrasse | davon einhundertzweiundsiebzig (172) über Stiegen | 2000er (Rolli-Tagesschrittziel) knapp verfehlt – 🙄
GRIamBerg wünscht euch eine gute Dienstagnacht…
heute sind eintausendeinhundertvierundzwanzig (1124) Schritte (0,7 km) passiert | davon einhundertundzwölf (112) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) erreicht – 🙂
GRIamBerg wümscht euch einen entspannten Sonntagabend…
die WoW-Gilde mit genau 2 aktiven Mitgliedern (von ursprünglich 30) – Gerti und GRIamBerg himself 😀
als heutige Sprechunterhaltung hab ich einmal angefangen den aufgelaufenen Rückstau von Happy Shooting weg zu horchen
sind schon ein paar Folgen zum nachhören 🙄
heute sind eintausendsechshundertsechsundachtzg (1686) Schritte (1,0 km) passiert | davon vierundneunzg(94) über Stiegen | siebzig (70) Schritte mit UASK auf dem Weg zum Café am Berg ‚backside‘ (hin und zurück) | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) im ‚power saving‘ Modus gut erreicht – 😆
GRIamBerg wünscht euch einen hoffentlich bald abgekühlten Samstagabend…
das hilft super die Gedanken vom unangemessenen Hitzefrust/ma-bin-i-oarm-alles-is-so-sche…/stop-moving-to-keep-alive Denken zu befreien
ein definitives +1 im Googlejargon 😆
heute sind eintausendfünfhundertsechsundfünfzig (1556) Schritte (0,9 km) passiert | davon einhundertachtundzwanzig (128) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) im ‚power saving‘ Modus dank der motivierenden Worte der Physiofee auch heute gut erreicht – 😆
GRIamBerg wünscht euch einen coolen Wochenendbeginn am Freitagabend…
aber vorher kommt morgen noch mal die Physiofee 😆
heute sind eintausendzweihundertvierundsechzig (1264) Schritte (0,8 km) passiert | davon einhundertachtundzwanzig (128) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) auch heute im ‚power saving‘ Modus gut erreicht – 😆
GRIamBerg wünscht allen eine hoffentlich erfrischendere Donnerstagnacht…
…doch auch Selbsthypnose will richtig gelernt sein und geglaubt wird so vieles 🙄
heute sind zweitausenddreissig (2030) Schritte (1,1 km) passiert | davon einhundertdreissig (130) über Stiegen | 2000er (Rolli-Tagesschrittziel) auch heute im ‚power saving‘ Modus gerade mal erreicht – 😯
GRIamBerg wünscht allen eine erfrischende Mittwochnacht…
https://open.spotify.com/user/spotify/playlist/5sA4TM4uZQ3xGxtRQVzmFN
heute sind zweitausendzweihundertzwanzig (2220) Schritte (1,3 km) passiert | davon einhundertzwölf (112) über Stiegen | einige davon mit UASK auf dem Weg der Lifttrasse | 2000er (Rolli-Tagesschrittziel) auch heute im ‚power saving‘ Modus erreicht – 😆
GRIamBerg wünscht euch auch dann noch eine gute Dienstagnacht…