Kategorie: working day

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OK, OK, call me ‚geek‘ or ’nerd‘ – das sagt aber nicht genau was ich mit Überzeugung gerne mache

es ist schön wenn der Anrufer an der Hotline meine Stimme erkennt und hörbar erfreut feststellt ‚da habe ich jetzt wenigstens den Richtigen dran‘ 😀
auch macht es eine Freude wenn man merkt, dass die Anrufenden gerne mit kurzen Worten erklärt bekommen warum das so und das so ist/geht (ohne Dr. Schlau Attitüde)
oder wenn man sogar mit einigen Wissenden etwas fachsimpeln (aka gscheitwichteln) kann
oder wenn man ganz entgegen dem eigentlichen Naturell plötzlich mit mehr als nur kurzen Sätzen spricht und das richtig ausdauernd

deshalb auch die heutige Überschrift
passend zu derzeitigen Grübelstimmung 🙄

heute sind eintausendneunhundertzweiundsechzig (1962) Schritte passiert (1,2 km)
davon einhundertsechsundfünfzig (156) über Stiegen
erneut BST-Tango und Rolli-riding – verdoppeltes Schrittziel von 2000 bis jetzt knapp verfehlt 😯

vielleicht werden es noch genug bis zum Matratzenhorchen

schönen Abend wünsche ich euch noch…

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Sonntag auf Montag ist nicht die Nacht des guten Schlafs bei GRIamBerg

in der Früh war es heute zu kühl (!) zum offen fahren 🙂

das Cruising-feeling gab es erst beim nach Hause fahren
der Soundtrack dazu – Andi CD #3

heute sind zweitausendachtundneunzig (2098) Schritte passiert (1,3 km)
davon einhundertsechsundfünfzig (156) über Stiegen
BST-Tango und Rolli-riding – ergo verdoppeltes Schrittziel von 2000 dann doch erreicht 😆

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nicht dran denken hilft einfach so Meter zu machen

und auch noch ein UA-Krücken Fußmarsch ins ‚Café am Berg Backside‘ zu Mittag
da gab es dann zur Belohnung Kaffe und Mittagsessen 😀

heute sind eintausendvierhundertsechsundachtzig  (1486) Schritte passiert (0,9 km)….
davon vierundneunzig (94) über Stiegen
also easy das Normaltag Schrittziel von 1000 erreicht 😆

einen schönen Freitagabend wünsche ich euch…

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T-Shirt ist heute wieder gut zum aushalten

bei offenem Fenster in homeoffice ist es sogar richtig kühl hier
echt ungut ohne Shirt 😀

Eröffnung des ‚Café am Berg Backside‘ wurde wegen der nassen Witterung verschoben
Mittagskaffe mit Futter gab es heute im Ur-Café an Berg – direkt im Prinzessinnenschloss (Wind und Wetter ist da völlig Wurst 😀 )

gestern wurden es dann doch noch zweitausendeinhundertfünfzig (2150) Schritte (1,3 km) bis zum Matratzenhorchen
somit wurde damit doch noch das verdoppelte Schrittziel, weil Rollisupported, erreicht 😆

heute sind eintausendzweiundsiebzig (1072) Schritte passiert (0,6 km)
davon einhundertfünfundzwanzig (125) über Stiegen
trotz leichter Nachwirkungen des gestrigen Physio-Fee Einsatz 😮 das Normaltag Schrittziel von 1000 erreicht 😆

GRIamBerg wünscht euch noch einen schönen Donnerstagabend

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und noch ein Cabrio-Tag obwohl es doch sooooo regnet… (nicht)

heute sind eintausendneunhundertsechsundvierzig (1946) Schritte (1,2 km) passiert
einhundertachtunddreissig (138) davon wieder über Stiegen
auch heute Arbeit im Hauptbüro (mit Brandschutztürentango) und wieder verdoppeltes Tagesziel bei den Schritten – na, nicht ganz die 2000 erreicht 😥

nach der Arbeit ausser Haus, Cabriofahrt heim und feinem Mittagskaffe beim Prinzessinnenschloß gab es eine kleine Powerbreak 🙂

musste doch für Physio-Fee fit sein
gab es doch heute was für die Beine
mit zeitlich amorphen 2 Kilo Hanteln in jeder Hand die mit der Zeit, wie die berühmten Reiskörner auf dem Schachbrett, im Minutentakt 2 – 8 – 16 – 32 – 64 – … 😯
über die ganze Zeit (ca. 40 Minuten) stehen – :mrgreen:

hoffe morgen auch noch etwas davon zu merken, nicht nur jetzt

schönen Mittwochabend wünsche ich euch

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das hat nicht gefehlt, wenigstens ging es nach der Arbeit mit dem ‚Kangoo-Cabrio‘ heim

und dann dazu voll aufgedreht Musik im Ohr

und im Gegensatz zu Fahrern von echten Cabrios kann GRIamBerg auch noch einparken mit seinem Stahlross (muss nicht quer über zwei Schrägparkplätzen abstellen 🙄 )

um 16:00 noch im Café am Berg wenigstens einen Kaffee für heute genossen
mit gut gekühlten Melonenstückchen 😀 yummi

heute sind zweitausenddreihundertzwei (2302) Schritte (1,4 km) passiert
einhundertachtunddreissig (138) davon wieder über Stiegen
da Arbeit im Hauptbüro zu verrichten war gab es Brandschutztürentango und wieder verdoppeltes Tagesziel bei den Schritten – nicht ganz so stark wie gestern aber die 2000 klar erreicht 😆

schönen Dienstagabend noch – möge wenigstens heute die nächtliche Regenabkühlung mit uns sein

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bin ich da schon drin oder was?

er ist also jetzt da 😆

ganz offiziell dann so richtig ab morgen – wird spannend was so alles passieren kann/wird und ob GRIamBerg dann mal ‚carpe Urlaubsdiem‘ zsamm bringt

schau ma mal 🙄

heute sind neunhundertvierndsechzig (964) Schritte (0,6 km) passiert
siebenundachzig (87) davon wieder über Stiegen
letzter Arbeitstag vor dem Urlaub im Homeoffice – am heutigen special Sonnerstag noch ohne sonstiges Bewegungsprogramm 🙄

nein halt, falsch
hatte dann doch noch eine fünfundvierzig Minuten HFG (HandFunktionsGruppe) :sigh:
um schneller und besser die heruntertypisierten Laufschuhe – jetzt nur Gehschuhe – verwenden zu können begonnen statt der normalen Schnürsenkel (die ich sowieso nie zugebunden habe) Flexy-Lock-Laces zu montieren
zuerst den linken Schuh hauptsächlich mit der linken Hand (rechte hat Schuh gehalten) und morgen folgt dann der rechte Schuh 😀

bin schon gespannt auf den Muskelkater des linken Daumen 😯

wünsche euch einen restlichen Superabend

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ein Tag entfernt vom längsten Urlaub der letzten Jahre

was soll ich euch sagen – völlig absurd und ungewohnt wie sehr die Freude über diesen bevorstehenden Urlaub zu wirken beginnt 😆

heute sind zweitausendsechsundsiebzig (2076) Schritte (1,2 km) passiert
hundertvierundsechzig (164) davon wieder über Stiegen
im Haupthaus wieder mit Rolli
Brandschutztürtango (gesamt durch vier Türen) auch extra gemacht obwohl ich nicht selbst gefahren bin (heute war doch noch der Besuch der Familie Maulwurf beim Optiktak geplant) – darum extra zur Tiefgarage runter um nicht darauf verzichten zu müssen

muss für die kommenden zwei Wochen extra Ersatz dafür suchen 😉

schönen entspannten Mittwochabend wünscht der GRIamBerg

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fremdgesteuerte Laune bringt nun aber so was von gar nix

nach zu kurzem und zu warmen Nachtschlaf wurde der Tag mal wieder mit einem witterungsbedingten Stimmungstief begonnen 🙄

mit finsterer Miene ferngesteuert und hadernd mit dem unveränderlichen in die Arbeit gebeamt
dort wurde ich dann zuerst in der Tiefgarage mit einer einfachen Frage aus dem sinnlosen Grübelstrudel gerissen: ‚welcher der drei Andi ist heute da?‘ 😀

dank Renate wurde schlagartig der Tagesbeginn gar nicht mehr so besch… gesehen

musste plötzlich sogar etwas schmunzeln

der Rest des Arbeitstag war dann doch durchaus erfreulich

back at home gab es noch Lymphen mit der Physio-Fee (wirklich toll wenn die Füße vom Sitzen schon das aussehen eines aufgeblasenen Gummihandschuh angenommen haben) 😆

abgekühlt hat es auch endlich (nach zweitägiger Vorbereitung durch das FinsterwolkenichdrückmaletwasaufsGemütKonglomerats)

muss versuchen die Laune ab jetzt einmal zumindest total von so richtig unveränderlichen und so wie es eben ist geschehenden Dingen wie dem Wetter ab zu koppeln – das wird hart aber sicherlich lohnend 😉

heute sind tausendneunhundertzweiundachzig (1982) Schritte (1,2 km) passiert
hundertzweiundfünfzig (152) wieder über Stiegen
im Haupthaus wieder mit Rolli
Brandschutztürtango (gesamt durch vier Türen) auch wieder

so dann ab Matratzenhorchen (und vermutlich wieder Großwaldabholzen), morgen geht es noch einmal früh raus – schönen Abend ihr alle

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bald ist es soweit, Arbeitsmontag ist schon mal erledigt für die nächsten Wochen :D

nach Hause fahren ging heute mal wieder mit dem Kangoo Cabrio
als Musik dazu natürlich Vollgas (laut):
Nice to listen 😆

heute trotz gefühlten 100° die Stufen in der Sonne erklommen

dafür gab es dann schockfrosten mit Kälteweste und Pulskühler um die Oberarme
arctic|cooling® rocks 😎

heute sind tausendneunhundertsechsundneunzig (1696) Schritte (1,0 km) passiert
hundertsechsunddreisig (136) davon wieder über Stiegen
im Haupthaus wieder mit Rolli
Brandschutztürtango (gesamt durch vier Türen) war auch wieder dabei

also dann noch einen schön abkühlenden Montagabend euch allen