{"id":879,"date":"2014-09-24T20:55:06","date_gmt":"2014-09-24T18:55:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.griamberg.at\/?p=879"},"modified":"2014-09-24T20:55:06","modified_gmt":"2014-09-24T18:55:06","slug":"ein-laaaanger-tag-im-haupthaus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.griamberg.at\/?p=879","title":{"rendered":"ein laaaanger Tag im Haupthaus"},"content":{"rendered":"<p>und dann auch noch mit ZimmerKO ratschen statt heimgehen \ud83d\ude06<\/p>\n<p>heute sind zweitausendzweihundertachtundzwanzig (2228) Schritte passiert (1,3 km)<br \/>\ndavon einhundertvierundf\u00fcnfzig (154) \u00fcber Stiegen<br \/>\nTiefgaragen-BST-Tango (man kommt sonst nicht ins Haus aus der Tiefgarage &#8211; OK, k\u00f6nnte mit dem Rolli \u00fcber die Schnecke rauskoffern &#8211; ist eher theoretische Option \ud83d\ude09 )<br \/>\n2000er (Rolli-Tagesschrittziel) erreicht \u2013 \ud83d\ude00<\/p>\n<p>bis zum n\u00e4chstem mal das Haus verlassen f\u00fcr Fahrt ins B\u00fcro sollte ich mir meine leichten Handschuhe suchen<br \/>\nso A-Kalt wie es derzeit in der Fr\u00fch ist macht das Halten am Metall des Aussentreppenlift keine Freude \ud83d\ude2e<\/p>\n<p>bis Montag sollte das zu schaffen sein<\/p>\n<p>w\u00fcnsche euch noch einen tollen Mittenwoch&#8230;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>und dann auch noch mit ZimmerKO ratschen statt heimgehen \ud83d\ude06 heute sind zweitausendzweihundertachtundzwanzig (2228) Schritte passiert (1,3 km) davon einhundertvierundf\u00fcnfzig (154) \u00fcber Stiegen Tiefgaragen-BST-Tango (man kommt sonst nicht ins Haus aus der Tiefgarage &#8211; OK, k\u00f6nnte mit dem Rolli \u00fcber die Schnecke rauskoffern &#8211; ist eher theoretische Option \ud83d\ude09 ) 2000er (Rolli-Tagesschrittziel) erreicht \u2013 \ud83d\ude00 &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/www.griamberg.at\/?p=879\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eein laaaanger Tag im Haupthaus\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,12,27,31],"tags":[],"class_list":["post-879","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","category-gesundheit","category-just-doing","category-working-day"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/879","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=879"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/879\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":881,"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/879\/revisions\/881"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=879"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=879"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=879"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}