{"id":8434,"date":"2018-02-13T16:17:40","date_gmt":"2018-02-13T15:17:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.griamberg.at\/?p=8434"},"modified":"2018-02-13T16:17:41","modified_gmt":"2018-02-13T15:17:41","slug":"reha2018-tag-13","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.griamberg.at\/?p=8434","title":{"rendered":"REHA2018 Tag 13"},"content":{"rendered":"<p>Neuer Tag neues Gl\u00fcck | soll das GRIamBerg etwas sagen wenn sich der Schlaf besser gestaltet sobald es keine Gedanken mehr wegen des n\u00e4chsten Tag in der Arbeit gibt? | oder ist mehr aktive Bewegung neben dem t\u00e4glichen Stiegenworkout und Rolliworkout und so sinnvoll (w\u00e4re ja alles <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=s2Utr6jiAZA&#038;sns=em\">vorhanden<\/a>)<\/p>\n<p>Tagesstarter ist eine <strong>Ergotherapie Einzel<\/strong> | im Sitzen auf dem Therapiebett (Beine haben Bodenkontakt) jeweils mit einer Hand von Sarah gereichte &#8218;W\u00e4scheklammern&#8216; &#8211; nat\u00fcrlich nur durch drehen oder strecken oder beides erreichbar &#8211; ohne umfallen und st\u00fctzen \u00fcbernehmen und auf die Fernsehantenne aus Holz auf dem Tisch vor mir draufklemmen<\/p>\n<p>ein weiterer sch\u00f6ner Zwischenstopp ist danach bei der <strong>\u00dcberwasser-Massage: Hydrojet <\/strong>| auf der einen Seite toll ? doch pers\u00f6nlicher w\u00e4re dennoch ein Besuch bei den Zauberh\u00e4nden<\/p>\n<p>als dann zum <strong>Krafttraining (feste Schuhe anziehen)<\/strong> | diesmal wurden nur die Beine bei der Beinpresse gefordert | der Rest von GRIamBerg ist meiner Meinung nach bei Trizepsdr\u00fccken am Seilzug und Latz\u00fcgen mit Ger\u00e4t unterfordert (vielleicht mehr Newton?)<\/p>\n<p>Zumindest war dieses mal zu Mittag nicht das extraschwere Besteck und Geschirr in Verwendung | lecker war es ?<\/p>\n<p>sodann ging es erneut zur <strong>Handfunktion<\/strong> | mit Marienk\u00e4fer ? als Therapeutin (ist ja heute Faschingsdienstag) | Amboss stemmen mit der rechten Hand (mit Magneten gef\u00fcllte Plastikpl\u00e4tchen in der rechten Hand gehalten mit dem rechten Daumen voneinander trennen)<\/p>\n<p>Stiegenhaus erobern in der <strong>Physiotherapie Einzel<\/strong> | wie zu Hause mit einer Unterarmst\u00fctzkr\u00fccke und festem Handlauf | nach kurzer Pause nochmal mit mobiler St\u00fctze (Physiosuperheldin) und festem Handlauf | neue Erkenntnis &#8211; sind die Beine von GRIamBerg ersch\u00f6pft verweigern sie von jetzt auf gleich das tragen des Torso ?<\/p>\n<p>Nun denn, f\u00fcr heute genug therapiert &#8211; GRIamBerg w\u00fcnscht euch einen sonnigen Dienstagabend (wie wir ihn hier haben)&#8230;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Neuer Tag neues Gl\u00fcck | soll das GRIamBerg etwas sagen wenn sich der Schlaf besser gestaltet sobald es keine Gedanken mehr wegen des n\u00e4chsten Tag in der Arbeit gibt? 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