durch den ganzj\u00e4hrigen April konnte heute trotz des angek\u00fcndigten ‚mau‘-Wetter sogar mit dem Cabrio Kangoo nach Hause gefahren werden \ud83d\ude06<\/p>\n
der Mittagskaffe mit Snack konnte auch im Caf\u00e9 am Berg draussen eingenommen werden – yeah<\/p>\n
nach dem Urlaub der Physio-Fee konnte GRIamBerg endlich den ganz neu gestalteten Fitnessbereich in unseren R\u00e4umlichkeiten pr\u00e4sentieren<\/p>\n
und gewichtsvariable 1kg Hanteln und der gewichtsvariable Peziball (Geburtstagsgeschenk des IKT Betriebsrats) samt Sprossenwand und originalverpackte Gymnastikmatte sind positiv vermerkt worden<\/p>\n
und nat\u00fcrlich gab es auch gleich einige \u00dcbungen mit Hanteln auf dem Peziball sitzend\/wippend \ud83d\ude44<\/p>\n
sch\u00f6n zu sehen was so Baby\u00fcbungen bei einem GRIamBerg bewirken<\/p>\n
heute sind zweitausendf\u00fcnfhundertvierunddreissig (2534) Schritte passiert (1,5 km)
\ndavon einhunderteinundf\u00fcnfzig (151) \u00fcber Stiegen
\nTiefgaragen-BST-Tango dabei
\n2000er (Rolli-Tagesschrittziel) wieder sch\u00f6n erreicht \u2013 \ud83d\ude06<\/p>\n
jetzt wird noch geschaut was f\u00fcr Feenstaub die diesmal in Cupertino verstreut haben, w\u00fcnsche euch einen sch\u00f6nen Dienstagabend…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
durch den ganzj\u00e4hrigen April konnte heute trotz des angek\u00fcndigten ‚mau‘-Wetter sogar mit dem Cabrio Kangoo nach Hause gefahren werden \ud83d\ude06 der Mittagskaffe mit Snack konnte auch im Caf\u00e9 am Berg draussen eingenommen werden – yeah nach dem Urlaub der Physio-Fee konnte GRIamBerg endlich den ganz neu gestalteten Fitnessbereich in unseren R\u00e4umlichkeiten pr\u00e4sentieren und gewichtsvariable 1kg … <\/p>\n