…Begin der letzten Woche, neues Gl\u00fcck ? <\/p>\n
Krafttraining (feste Schuhe anziehen):<\/b> vermutlich wegen derzeitiger knapper Besetzung der dunkelblau- (schwarz-) Hosen wurde gestern noch der eigentlich eingeteilte Lokomat gegen dieses Training getauscht | an der Trommel Alexander (musste noch \u00fcber BST-\u00dcbung aufgekl\u00e4rt werden ?) | 4\u00d720 Trizeps Curls am Seilzug mit ~3,5kg\/35Nm | 3\u00d720 virtuelle BsT links hinten rum (Trizeps) mit ~3,5kg\/35Nm | 3\u00d720 virtuelle BsT rechts hinten rum mit ~3,5kg\/35Nm | danach hat der Ruf der Toilette f\u00fcr vorzeigtigen Abbruch gesorgt ?<\/p>\n
Manuelle Lymphdrainage gr.:<\/b> die F\u00fc\u00dfe schauen gut aus – hach…<\/p>\n
vor der Mittagspause schon mal alle Fragebogen ausgefasst um ja rechtzeitig die Statistiken f\u00fcr die Station, das Haus (Klinik Wilhering) und die PVA zu bef\u00fcllen…<\/p>\n
Physiotherapie Einzel:<\/b> oha, wie versprochen fordert Stefan heute die Rumpfstabilit\u00e4t heraus | auf Peziball sitzend (frei. Therpieliege in Reichweite ist nur als ‚Sicherheitsnetz‘ zu sehen) | wippen auf dem Ball | Schubser von Stefan ausgleichen und trotzdem auf dem Ball bleiben | Becken nach rechts und links rausschieben (mit aufrechtem Oberk\u00f6rper, der bleibt \u00fcber dem Ball) – rechts raus geht besser ? | F\u00fc\u00dfe weiter vorne hingeben und dann Oberk\u00f6rper nach hinten kippen und Becken etwas nach vor schieben auf Ball | vor dem Point of no Return mittels Bauchmuskulatur und H\u00fcftbeuger wieder zur\u00fcck zur aufrechten Sitzposition auf Ball | ja, eh… | laut Stefan springen da alle richtigen Muskeln an und wieder aufsitzen geht auch ein paar mal | mich \u00e4rgert nur, dass ich hier gar keine sp\u00fcrbare R\u00fcckmeldung von dort bekomme ? <\/p>\n
Bewegungstrainer:<\/b> guter Deckel f\u00fcr den aktiven Teil des heutigen Tag<\/p>\n
am Abend gibt es angeblich noch Besuch von Beate und den Wuffis ?? – GRIamBerg w\u00fcnscht euch einen vorz\u00fcglichen Mittwochabend…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
…Begin der letzten Woche, neues Gl\u00fcck ? Krafttraining (feste Schuhe anziehen): vermutlich wegen derzeitiger knapper Besetzung der dunkelblau- (schwarz-) Hosen wurde gestern noch der eigentlich eingeteilte Lokomat gegen dieses Training getauscht | an der Trommel Alexander (musste noch \u00fcber BST-\u00dcbung aufgekl\u00e4rt werden ?) | 4\u00d720 Trizeps Curls am Seilzug mit ~3,5kg\/35Nm | 3\u00d720 virtuelle BsT … <\/p>\n