…ein weiterer sch\u00f6ner Sommertag, morgens auch noch mit MS-konformen Temperturen ?<\/p>\n
Ergotherapie Einzel:<\/b> wie die letzten Jahre macht auch in diesem Andrea die Vertretung f\u00fcr Nicole | Steh\u00fcbungen in der ‚Showk\u00fcche‘ der Ergo ? | diese K\u00fcche wird verwendet um wieder die ben\u00f6tigte Sicherheit bei der Ausf\u00fchrung allt\u00e4glicher Dinge (z.B. Kochen) zur\u00fcckzubringen | oder eben freies, aktives Stehen \u00fcben<\/p>\n
NEURO Visite:<\/b> da Therapie vor Arzt geht wurde dieser Temin nach dem Bewegungstrainer wahrgenommen | erneut mit Fr. Dr. Moritsch (eingetragen war Zitzler OA Dr. Dietmar) | Fangfrage von ihr: wie lange geht das freie Stehen? – woher soll das GRIamBerg wissen, der hat doch kein Zeitgef\u00fchl ? | sonst alles OK, keine \u00c4nderungsw\u00fcnsche<\/p>\n
Bewegungstrainer:<\/b> kann es sein, dass ich das bisher falsch gemacht habe (aktiv, cycling uphill)? | dieses mal wurde das wie ein Liegefahrrad auf ebener Strecke verwendet (quasi eher passiv) | laut Alexander ist das ein Ger\u00e4t um die Beine durch zu bewegen (lassen) | der R.o.Q. muss sich einen anderen Grund zum ausflippen suchen ?<\/p>\n
Mittagspause zum Essen fassen und K\u00f6rper f\u00fcr den Nachmittag vorbereiten<\/p>\n
Physiotherapie Einzel:<\/b> wie gefordert ist heute wieder das Stiegenhaus dran zur Eroberung | wie am Berg bei der Aussentreppe | runter Handlauf rechts und UaStk (Unterarmst\u00fctzkr\u00fccke) links | rauf dann andersrum | schwei\u00dftreibende Sache derzeit ?<\/p>\n
Krafttraining (feste Schuhe anziehen):<\/b> 4\u00d720 Trizeps Curls am Seilzug mit ~3,5kg\/35Nm | 4×20 Beinpressen (~50kg\/500Nm) | Aufkl\u00e4rung f\u00fcr Conelia was diese ‚Schutzt\u00fcr‘-\u00dcbung ist (Brand stand da nicht mehr) | sie konnte sich wieder erinnern schon mal davon geh\u00f6rt zu haben | 4\u00d720 virtuelle BsT hinten rum (Trizeps) mit ~2,5kg\/25Nm (aka ‚Lulu‘-Schutzt\u00fcren)<\/p>\n
Juhu und am Abend gibt es noch Besuch von Beate und den Dogs, also GRIamBerg w\u00fcnscht euch noch einen entpannten Donnerstagabend…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
…ein weiterer sch\u00f6ner Sommertag, morgens auch noch mit MS-konformen Temperturen ? Ergotherapie Einzel: wie die letzten Jahre macht auch in diesem Andrea die Vertretung f\u00fcr Nicole | Steh\u00fcbungen in der ‚Showk\u00fcche‘ der Ergo ? | diese K\u00fcche wird verwendet um wieder die ben\u00f6tigte Sicherheit bei der Ausf\u00fchrung allt\u00e4glicher Dinge (z.B. Kochen) zur\u00fcckzubringen | oder eben … <\/p>\n