{"id":591,"date":"2014-07-20T20:26:04","date_gmt":"2014-07-20T18:26:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.griamberg.at\/?p=591"},"modified":"2014-07-20T20:26:04","modified_gmt":"2014-07-20T18:26:04","slug":"einmal-nicht-zum-fruehstuecken-runter-und-knapp-wirds","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.griamberg.at\/?p=591","title":{"rendered":"einmal nicht zum Fr\u00fchst\u00fccken runter und knapp wird&#8217;s"},"content":{"rendered":"<p>wieder ein Sonntag bei dem nichts von GRIamBerg auch nur im geringsten beginnt schon jetzt \u00fcber den kommenden Montag nach zu denken, weil an das muss ich mich morgen erinnern und wenn&#8230;<\/p>\n<p>h\u00e4, h\u00e4, nix da<br \/>\nhab ja U-laub \ud83d\ude06<\/p>\n<p>heute sind eintausend (1000) Schritte (0,6 km) passiert<br \/>\neinhundertachtundf\u00fcnfzig (158) davon wieder \u00fcber Stiegen \u2013 Tagesziel hitzebedingt gerade mal so erreicht \ud83d\ude2f<\/p>\n<p>wegen den etwas anstrengenden Temperaturen heute das Sparbewegungsprogramm absolviert<br \/>\ndaf\u00fcr zwei mal die gut gek\u00fchlte K\u00e4lteweste bis zur Normaljacken-Temperatur ausgelutscht und einmal dazu die Pulsk\u00fchler ebenso erlegt <img src=\"https:\/\/www.griamberg.at\/wp-includes\/images\/smilies\/mrgreen.png\" alt=\":mrgreen:\" class=\"wp-smiley\" style=\"height: 1em; max-height: 1em;\" \/><\/p>\n<p>hoffe ihr konntet euch heute gut (ab)k\u00fchlen, w\u00fcnsch euch gut gek\u00fchlten Sonntagabend \ud83d\ude00<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>wieder ein Sonntag bei dem nichts von GRIamBerg auch nur im geringsten beginnt schon jetzt \u00fcber den kommenden Montag nach zu denken, weil an das muss ich mich morgen erinnern und wenn&#8230; h\u00e4, h\u00e4, nix da hab ja U-laub \ud83d\ude06 heute sind eintausend (1000) Schritte (0,6 km) passiert einhundertachtundf\u00fcnfzig (158) davon wieder \u00fcber Stiegen \u2013 &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/www.griamberg.at\/?p=591\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eeinmal nicht zum Fr\u00fchst\u00fccken runter und knapp wird&#8217;s\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,12,27,34,33],"tags":[35],"class_list":["post-591","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","category-gesundheit","category-just-doing","category-laaaange-aka-urlaub","category-wochenende","tag-d"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/591","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=591"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/591\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":593,"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/591\/revisions\/593"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=591"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=591"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=591"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}