{"id":158,"date":"2014-05-21T16:20:27","date_gmt":"2014-05-21T14:20:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.griamberg.at\/?p=158"},"modified":"2014-05-21T16:20:27","modified_gmt":"2014-05-21T14:20:27","slug":"reha2014-tag-16","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.griamberg.at\/?p=158","title":{"rendered":"REHA2014 Tag 16"},"content":{"rendered":"<p>Heute neue Tischgesellschaft bekommen<br \/>\nMutter (als Begleitung) mit ihrer Tochter<\/p>\n<p>Schon fast das falsche gesagt (&#8218;verstehe nicht wie man [aka Morgenmensch] gerne in der Fr\u00fche aufsteht&#8230;&#8216;)<\/p>\n<p>Ups, verst\u00e4ndlicherweise ist sie gerne schon bald auf<br \/>\nDenn so kann sie in Ruhe den Tag beginnen noch ohne die Familie<\/p>\n<p>Bin ja selbst auch sehr bald in der Arbeit da noch alles ohne St\u00f6rungen gemacht werden kann<br \/>\nReden muss man so bald auch noch nicht viel \ud83d\ude00<\/p>\n<p>Dennoch ist meine Zeit der Abend und die Nacht (aka Nachteule)<br \/>\nVerstehe halt nicht wie man ohne Aufstehzwang gerne vor 08:00 dem Licht hallo sagt \ud83d\ude1b<\/p>\n<p><strong>Lokomat Einzel:<\/strong> weiterer Streckenrekord dieser REHA (Strecke) | Petra war heute Lokf\u00fchrerin | dynamisch mit 45 kg Entlastung (also nur 29,9 kg getragen) in Betriebsbereich | pyramidenf\u00f6rmiges Intervalltraining 1,8 &#8211; 2,2 km\/h | 1.398 m in 40 Minuten \ud83d\ude00<\/p>\n<p><strong>Forced-Use:<\/strong> ge leck&#8230; | erinnert stark an die HFG der letzten Jahre nur mit kleinerer Gruppe | ich verstehe zwar die Notwendigkeit von dieser Therapie (an sieht diese), aber trotzdem &#8211; ge leck&#8230;<\/p>\n<p><strong>K\u00e4lteweste:<\/strong>derzeit versucht hier die Fatigue zuzuschlagen | die &#8230; sch\u00f6ne &#8230; K\u00fchle &#8230; Augenpause &#8230; will &#8230; aber &#8230; lesen &#8230;<\/p>\n<p><strong>Physio Einzel:<\/strong> 50 m mit Kr\u00fccken am Gang | geht wirklich immer besser | merkbar auch daran dass sich die Probleme mit dem rechten oberen Quadranten nicht merklich verschlechtert haben \ud83d\ude00 | daf\u00fcr hat schon Forced-Use gesorgt &#8211; grrrrrrr&#8230; | Susi wollte sich dann noch das Stehen mit Nordic-Walking-sticks anschauen, als vorbereitende Ideengebung f\u00fcr weitere Therapiesachen \ud83d\ude44<\/p>\n<p><strong>Bewegungstrainer:<\/strong> 15 Minuten, 4,3 km, Stufe 5 \u2013 standard, immer noch nicht berauschend<\/p>\n<p>daf\u00fcr ist der Temperaturzenit heute schon f\u00fcr Gri \u00fcberschritten \ud83d\ude2f<br \/>\nZimmer bereits in Vollverdunkelung (Sonne durch Balkont\u00fcr = W\u00e4rme)<\/p>\n<p>schon Joggingpants (kurze Hose aus dem Jogginghosenstoff) an<\/p>\n<p>Morgen kein Lokmotivfahren also wird morgen die Kurze den ganzen Tag getragen<br \/>\nYeah<br \/>\nUnd der Donnerstag beginnt dann mit Lymphen bei Mike dem staatlich gepr\u00fcften K\u00f6nner \ud83d\ude00<br \/>\nyeah, yeah, yeah, &#8230;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heute neue Tischgesellschaft bekommen Mutter (als Begleitung) mit ihrer Tochter Schon fast das falsche gesagt (&#8218;verstehe nicht wie man [aka Morgenmensch] gerne in der Fr\u00fche aufsteht&#8230;&#8216;) Ups, verst\u00e4ndlicherweise ist sie gerne schon bald auf Denn so kann sie in Ruhe den Tag beginnen noch ohne die Familie Bin ja selbst auch sehr bald in der &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/www.griamberg.at\/?p=158\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eREHA2014 Tag 16\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,12],"tags":[],"class_list":["post-158","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","category-gesundheit"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/158","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=158"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/158\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":162,"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/158\/revisions\/162"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=158"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=158"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=158"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}