{"id":140,"date":"2014-05-19T17:06:22","date_gmt":"2014-05-19T15:06:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.griamberg.at\/?p=140"},"modified":"2014-05-29T21:19:52","modified_gmt":"2014-05-29T19:19:52","slug":"reha2014-tag-14","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.griamberg.at\/?p=140","title":{"rendered":"REHA2014 Tag 14"},"content":{"rendered":"<p>Letzter Tag der ersten H\u00e4lfte von REHA2014<\/p>\n<p>Wenn etwas sichtlich Spass bereitet vergeht die Zeit wie im Flug Anders ist das v\u00f6llig unerkl\u00e4rbar Bin doch gerade erst gekommen&#8230; \ud83d\ude1b<\/p>\n<p>Heute ohne knurrendem Wecker (dem wegen Fr\u00fchst\u00fcckshunger protestierenden Magen) munter geworden<\/p>\n<p>Aha, Abends (ab ca. 22:00) will Gri ins Bett und Morgens (derzeit zw. 05:30 und 05:50) will Gri aufstehen um zu sehen was der (REHA-)Tag so bereit h\u00e4lt \ud83d\ude42 Wie krank ist das denn&#8230;<\/p>\n<p><strong>Sequenztraining:<\/strong> Johannes hat letzte Woche selbst noch die Reparatur der Lok links gemacht &#8211; das Ding ist definitiv ein Montagsger\u00e4t | 4&#215;15 Beinpressen mit 20 kg | 4&#215;15 Core-Muskulatur (Rumpf Umpf) mit 5 kg | 4&#215;15 Trizepsdr\u00fccken (Seilzug) mit 4 kg | also eine halbe Stunde ist echt viel zu kurz hier<\/p>\n<p><strong>K\u00e4lteweste:<\/strong> &#8218;is cool man&#8216;, jetzt kommt auch noch das richtige Wetter dazu \ud83d\ude00<\/p>\n<p><strong>Physio Einzel:<\/strong> f\u00fcr Aussenstehende nicht klar ersichtlich, aber Susi fordert mich wie immer in dieser halben Stunde total | Stiegen steigen aber richtig | geht schon etwas &#8218;richtiger&#8216; als zu Beginn | seitlich den Fu\u00df auf Stiege heben &#8211; boah, oag | finde ich sehr gut so \ud83d\ude0e<\/p>\n<p><strong>Stationsarzt Visite:<\/strong> same procedure as last time &#8211; alles OK, Therapien und deren Intensit\u00e4t genau richtig \ud83d\ude09<\/p>\n<p><strong>Manuelle Heilmassage:<\/strong> Mike hat verk\u00fcndet dass er einen wohlverdienten Urlaub nimmt kommende Woche \ud83d\ude41 | er erkl\u00e4rt seiner Vertretung noch diese Woche die Besonderheiten mit dem Gri \ud83d\ude00 | \u00e4tsch, dann sieht er mich eventuell nicht mehr die G\u00e4nge zu Fu\u00df rauf und runterwetzen \ud83d\ude1b (man darf ja noch tr\u00e4umen, oder?)<\/p>\n<p><strong>Lokomat Einzel:<\/strong> neuer Streckenrekord dieser REHA (Strecke und Geschwindigkeit) | Verena war heute Lokf\u00fchrerin was sie echt beherrscht | und sie hat das total nett aufgeschrieben: <a href=\"http:\/\/www.griamberg.at\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Verena_Zettel.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-144\" src=\"http:\/\/www.griamberg.at\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Verena_Zettel-300x115.jpg\" alt=\"Verena_Zettel\" width=\"300\" height=\"115\" srcset=\"https:\/\/www.griamberg.at\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Verena_Zettel-300x115.jpg 300w, https:\/\/www.griamberg.at\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Verena_Zettel-1024x394.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Letzter Tag der ersten H\u00e4lfte von REHA2014 Wenn etwas sichtlich Spass bereitet vergeht die Zeit wie im Flug Anders ist das v\u00f6llig unerkl\u00e4rbar Bin doch gerade erst gekommen&#8230; \ud83d\ude1b Heute ohne knurrendem Wecker (dem wegen Fr\u00fchst\u00fcckshunger protestierenden Magen) munter geworden Aha, Abends (ab ca. 22:00) will Gri ins Bett und Morgens (derzeit zw. 05:30 und &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/www.griamberg.at\/?p=140\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eREHA2014 Tag 14\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,12],"tags":[],"class_list":["post-140","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","category-gesundheit"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/140","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=140"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/140\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":247,"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/140\/revisions\/247"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=140"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=140"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.griamberg.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=140"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}