Kategorie: Lokomat

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REHA2018 Tag 28

Endspurt bei REHA2018 und die Sonne lacht – letzter aktiver Tag
und obwohl nur 3 Einheiten über den Tag verteilt sind wird es mit 120 Minuten im Therapieplan aufgeführt (gestern waren es 6 Einheiten mit 110 Minuten) ????

Nach feinem Frühstück einen guten Vormittagsspaziergang auf dem Holzweg beim Lokomat Einzel (lange Hose & feste Schuhe anziehen) | linke Lok, Lokführer Johannes

In der Ergotherapie Einzel gab es dann noch kombinierte Herausforderungen für Rumpf, Hände und Gleichgewicht | auf dem Therapiebett sitzend (Füße mit Bodenkontakt) einen kleinen Ball (ø25cm) über dem Kopf beginnend im Halbkreis vertikal bis zu den Zehen runter geben, dort an andere Hand übergeben und wieder im Halbkreis bis über den Kopf bringen | wieder übergeben und mehrmals wiederholen | dann das selbe horizontal rund um den Körperäquator | dann zusammengesteckte Hütchen von einer Seite der Bettecke hochheben (immer eines, von Links nach Rechts und umgekehrt) und in andere Hand übergeben | mit dieser auf der anderen Bettecke wieder ein Türmchen aus den Hütchen bauen | dabei nicht umfallen/kippen ? | mehrmals wiederholen (mit Pausen)

Mittags nochmals Suppe, Hauptspeise, Nachspeise mit kürbiskernbekrustetem Fisch ?

Christina und Praktikantin (von der Gilde der Zauberhände) haben dann noch mit Manuelle Lymphdrainage gr. für den perfekten Abschluss des Aktiv-REHA Tag gesorgt – hach

Morgen geht es dann wieder nach Hause ?
GRIamBerg wünscht euch einen sehr guten Mittwochabend…

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REHA2018 Tag 26

Wenn ich nur aufhör’n könnt‘ ?
mit den ‚Hardcore‘ Dragee Keksi (quasi REHA-Edition):

Letzter Montag von REHA2018 beginnt nach gutem Frühstück mit einer Runde Lokomat Einzel (lange Hose und feste Schuhe anziehen) | wieder rechte Lok mit Lokführer Christoph | nach Rückfrage wurde mal wieder die Geschwindigkeit variabel von 1,2km/h bis 2,0km/h eingestellt | das wird dann nach bestimmten Algorithmen von der Lok (im eingestellten Rahmen) variirt | da heute mal wieder ein kleiner Bug (montägliche Animosität) das Gerät ergriffen hatte wurde nach 41 Minuten abgebrochen ?

Bei der Primar-Interne Visite wurde alles als bestens gemeldet | da 4 Wochen genug sind und jetzt dann mal eine kleine Verschnaufpause fällig ist wurde ausgemacht auf jeden Fall nächstes Jahr wieder (und bloß nicht von der PVA ärgern lassen)

Nach der Überwasser-Massage: Hydrojet hatte Christina die geniale Idee das Zweizellenbad von 15:20 auf ’nach dem Mittagessen‘ vor zu verlegen (ca. 12:45)

Das Mittagessen war wieder in seiner leckeren Form mit Suppe, Hauptspeise mit Salat und Nachspeise angetreten
trotzdem ist das Gewicht bereits erneut um 1,5kg runter
vor allem der Fettanteil ist wieder auf 14,2% gesunken -> Richtung stimmt ??

Nach der Handfunktion war durch die Rochade von Christina auch schon wieder Schluss mit dem REHA-Aktiv Teil von heute
somit wünscht euch der GRIamBerg noch einen entspannten Montagnachmittag und Montagabend…

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REHA2018 Tag 21

Marathon per Handund zum Abschluss des gestrigen Tag gab es noch einen Meilenstein der erreicht wurde ??
seit dem Beginn von REHA2018 wurde in rollender Weise mittlerweile ein kompletter Marathon absolviert
sieht man auch wirklich schon

Christina aus der Gilde der heilenden Hände sorgte heute für eine Manuelle Heilmassage – hach

Mit Lokführer Johannes gab es den Lokomat Einzel (lange Hose & feste Schuhe anziehen) auf der linken Lok

Zu Mittag war der Tisch (4 Personen) endlich wieder voll besetzt
Heute sind die zwei frei gewordenen Plätze durch Neuankömmlinge gefüllt worden

Wenn GRIamBerg nicht mittlerweile gelernt hätte und auch schon Erfolge durch die Handfunktion zu sehen wären dann könnte man das locker als eine ganz fiese Foltermethode abstempeln ?

Im Zweizellenbad wurde GRIamBerg wieder als Unterarmindianer verkleidet

Für die Physiotherapie Einzel gab es dann noch ein musikalisch untermaltes Sitztraining auf einem breiten Gymnastikball
Helene Fischer und so ??
aber wir waren heute Gäste im kleinen Turnsaal und der dort schon aktive Patient ist halt eingefleischter (und textsicherer) Schlagerfan

Aber nun auf zum feinen Teil des restlichen Tages (Essen, Besuch)
GRIamBerg wünscht euch einen gemütlichen Mittwochabend…

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REHA2018 Tag 19

Schon wieder die letzte ganze REHA-Woche die beginnt ?
Als benötigte Stärkung war zuerst der Weg zum Frühstück auf dem Plan

Dann mal zum Lokomat Einzel (feste Schuhe anziehen) um den 45 Minuten Morgenspaziergang auf dem linken Holzweg zu absolvieren | diesmal schon mit nur mehr 25kg Gewichtserleichterung (also 55kg auf dem Weg)

Primar-Interne Visite wurde heute erfolgreich von mir ausgeblendet/vergessen/geschwänzt ?

Diesmal nur eine ‚Rosahaut‘ statt einer ‚Rothaut‘ nach dem Zweizellenbad

Schulung: Rehabilitation neurologischer Erkrankungen – ja eh klar, scheint sich in den letzten 11 Jahren nichts geändert zu haben

Handfunktion fokussiert sich bei GRIamBerg immer intensiver auf die rechte Hand | wäre doch gelacht, wenn wir da nicht ein wenig neue Synapsen entstehen lassen

Zum schönen Abschluss des aktiven REHA-Tag war noch Physiotherapie Einzel im Angebot | noch mal was für die Beine | unterstütztes freies gehen mit HuJa als beweglicher Stütze (eine Handlauflänge zwischen 2 Terapiezimmern) in beide Richtungen | kurze Pause dann mit Rollator etwas weiter als diese Strecke hin und zurück | weitere Pause dann eine Hll im Seitwärtsschritt am Handlauf hin und zurück ?

Gut für einen Montag, GRIamBerg wünscht euch noch einen wunderbaren Montagabend…

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REHA2018 Tag 16

Nach dem obligatorischen Frühstück ging es los mit Ergoterapie Einzel
Beendigung der Partie Solitär (3 Rundhölzer blieben über ?)
um es nicht ganz so leicht zu machen gab es für die rechte Hand eine Gewichtsmanschette und zum Nachbau des bisherigen Spiestands gab es die Hölzer wieder nur durch drehen und strecken zu erobern von Sarah (und lasset uns mal den R.o.Q. aufwecken ?)

Vom Zweizellenbad wurde GRIamBerg wieder in einen Unterarmindianer verwandelt

Mit Lokführer Christoph wurde der rechte Lokomat Einzel (lange Hose & feste Schuhe anziehen) okkupiert
das Gefühl wieder mehr Gewicht abgenommen bekommen zu haben, weil Gehen wirklich leichter gefallen ist als die letzten Tage, hat sich erfreulicherweise als falsch entpuppt
Den Beinen macht das -30kg einfach nicht mehr solche Schwierigkeiten – das nächste Mal probieren wir -25kg ?

Zeit für angekündigten Vierfüßlerstand in der Physiotherapie Einzel
und da Jaqueline während der Lokfahrt gesehen hat wie ich mit meinem R.o.Q. rumgehampelt habe wurde dieser noch zum Schluss der Einheit durch die Bearbeitung der dortigen Faszien etwas befriedet

Sensiblitätsgruppe – das selbe wie gestern ist zu vermelden
habe Sarah gebeten das wieder vom Therapieplan streichen zu lassen

endlich war es soweit für die Manuelle Lymphdrainage gr. ???
Christina kenne ich noch als Praktkantin bei Mike – er ist in die Selbstständigkeit weg von hier ? und sie ist jetzt fix hier im Team hellblau von Wilhering ?
und wie jedes Jahr – hach

Freitag
ab ins Wochenende

Somit fehlt noch das Abendessen und dann beginnt die Vorbereitung für das Wochenende
GRIamBerg wünscht euch einen klasse Freitagabend…

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REHA2018 Tag 14

Einen schönen Valentinstag euch allen ?????

Na heute sollte sich ein gut eingeteilter REHA-Tag ausgehen
Feines Frühstück zur Stärkung für den Morgenspaziergang beim Lokomat Einzel (lange Hose & feste Schuhe anziehen)
dieses mal auf dem rechten Holzweg mit Daniela als Lokführerin

Beim Zweizellenbad auf jeden Fall wieder gut durchblutete Hände/Unterarme bekommen

Nachdem es zum Frühstück noch Käse und Wurst war (bin ja nicht schwanger, auch wenn es manchmal den Anschein hat) durfte natürlich zu Mittag nicht der Fisch fehlen – wie immer in Wilhering ?

bei der Physiotherapie Einzel war wieder der kleine Turnsaal mit Sprossenwand angesagt | richtig aufstehen und hinsetzen | vor Sprossenwand stehend Fußspitze auf unterste Sprosse und wieder zurück (links naja, rechts nana) | vor Sprossenwand seitwärts gehen, dabei Füße gescheit heben ?

als REHA-Tages Abschluss gab es noch eine Schulung: Wirbelsäule aus ärztlicher Sicht | auch noch eine die mir noch nicht bekannt vorkommt | und noch ein Arzt der wusste wovon er spricht und der noch den Ansatz verfolgt, dass zuerst einmal eine gute Anamnese (die im Gespräch mit dem Patienten zu erarbeiten ist) gemacht gehört ?
und wie die meisten Therapeuten und Ärzte hier in Wilhering scheint er ein promovierter Motivator zu sein!

Jetzt aber beginnt der entspannte Teil des Tages mit Essen, Besuch, Kaffeehausbesuch | GRIamBerg wünscht euch einen guten Mittwochabend…

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REHA2018 Tag 12

Nach dem Frühstück (wie es sich für eine Sternzeichen Jungfrau gehört pünktlich zwischen 07:00 und 07:10 ?) wurde mal beim Lokomat Einzel (lange Hose & feste Schuhe anziehen) ein Morgenspaziergang auf dem Holzweg absolviert
ein guter Start in die neue Woche der REHA2018

Bei der Primar-Interne Visite wurde erneut abgefragt ob alles passt, wie es derzeit so geht | vom Primar wurde noch einmal vermerkt wie sinnvoll eine Lymph Drainage bei mir ist | gut so ?

Das Zweizellenbad bewirkt auf jeden Fall einmal eine sehr gute Durchblutung meiner Unterarme/Hände:
(im Original ist das viel auffälliger)

Nach dem Mittagessen war es Zeit für einen Vortrag
Schulung: Osteoporose | nach meiner Erinnerung hatte ich den in den letzten Jahren wirklich noch nie | und die Vortragende Ärztin aus der Steiermark hat den echt sehr gut gehalten

Den therapeutischen Tagesabschluss gab es mit Physiotherapie Einzel | großes Wackelkissen und ein weicher Jonglierball – falls ihr mal nach Herausforderungen sucht | zum Glück durfte das mit Bodenkontakt der Beine gemacht werden | dazu a bisl Aufstehen/Hinsetzen (beide Beine gleich belasten, am Besten ohne halten) und unterstütztes freies Gehen zum Rolli | geh leck ?

Ausgewerkt für heute, kommt noch Essen und der entspannte Teil des Abends – GRIamBerg wünscht euch einen erholsamen Montagabend…