Kategorie: REHA2017

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REHA2017 Tag 9…

…ein weiterer schöner Sommertag, morgens auch noch mit MS-konformen Temperturen ?

Ergotherapie Einzel: wie die letzten Jahre macht auch in diesem Andrea die Vertretung für Nicole | Stehübungen in der ‚Showküche‘ der Ergo ? | diese Küche wird verwendet um wieder die benötigte Sicherheit bei der Ausführung alltäglicher Dinge (z.B. Kochen) zurückzubringen | oder eben freies, aktives Stehen üben

NEURO Visite: da Therapie vor Arzt geht wurde dieser Temin nach dem Bewegungstrainer wahrgenommen | erneut mit Fr. Dr.  Moritsch (eingetragen war Zitzler OA Dr. Dietmar) | Fangfrage von ihr: wie lange geht das freie Stehen? – woher soll das GRIamBerg wissen, der hat doch kein Zeitgefühl ? | sonst alles OK, keine Änderungswünsche

Bewegungstrainer: kann es sein, dass ich das bisher falsch gemacht habe (aktiv, cycling uphill)? | dieses mal wurde das wie ein Liegefahrrad auf ebener Strecke verwendet (quasi eher passiv) | laut Alexander ist das ein Gerät um die Beine durch zu bewegen (lassen) | der R.o.Q. muss sich einen anderen Grund zum ausflippen suchen ?

Mittagspause zum Essen fassen und Körper für den Nachmittag vorbereiten

Physiotherapie Einzel: wie gefordert ist heute wieder das Stiegenhaus dran zur Eroberung | wie am Berg bei der Aussentreppe | runter Handlauf rechts und UaStk (Unterarmstützkrücke) links | rauf dann andersrum | schweißtreibende Sache derzeit ?

Krafttraining (feste Schuhe anziehen): 4×20 Trizeps Curls am Seilzug mit ~3,5kg/35Nm | 4×20 Beinpressen (~50kg/500Nm) | Aufklärung für Conelia was diese ‚Schutztür‘-Übung ist (Brand stand da nicht mehr) | sie konnte sich wieder erinnern schon mal davon gehört zu haben | 4×20 virtuelle BsT hinten rum (Trizeps) mit ~2,5kg/25Nm (aka ‚Lulu‘-Schutztüren)

Juhu und am Abend gibt es noch Besuch von Beate und den Dogs, also GRIamBerg wünscht euch noch einen entpannten Donnerstagabend…

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REHA2017 Tag 8…

…wahnsinn schon wieder die erste Woche rum (von 29 Tagen) ?

Manuelle Heilmassage: Christoph kann’s sein Handwerk | mit den Zauberhänden wurden wieder der R.o.Q. und der Rücken verwöhnt – iLike ?

Bewegungstrainer: mit Andreas über mögliche Verbesserungen dieser Therapie gesprochen | in der bisherigen Form bringt das eher negative Ergebnisse (autschn R.o.Q.) | wir probieren da mal was…

Mittagspause ist gut mit Essen gefüllt (Suppe, Hauptspeise, Nachspeise) | zwar alles auf 1/2 Portion geordert aber für mich ist Frühstück, Mittag- und Abendessen eigentlich zu viel des guten | nur mal so gesagt…

Lokomat Einzel (lange Hose & feste Schuhe anziehen): warum hier explizit ‚Einzel‘ angeführt ist erschließt sich mir nicht | wie sollte man das mit mehr als einem machen ❓| laut Andreas ist das ‚Dr. Bürokratius‘ geschuldet ? | Daten-PostIt®

Physiotherapie Einzel: Stefan hat heute begonnen das ‚ernsthafte‘ Service-Programm zu aktvieren | ? | Bodenarbeit auf der Matte im Vierfüßlerstand und im Kniestand | oha, sowas aber auch…

GRIamBerg wünscht euch einen feinen Mittwochabend…

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REHA2017 Tag 7…

…und weiter geht’s ??

Schulung: Reha, was dann?: ??? – sicher von Interesse wenn das erste mal auf Reha und wegen akuter Ereignisse (z.B. Unfall mit Krankenhausaufenthalt) | für den GRIamBerg die Möglichkeit extra entspannt ins Tageswerk los zu starten

Krafttraining (feste Schuhe anziehen): Magdalena durfte heute auch aufgeklärt werden was denn das ‚Brandschutztür‘ in deren Aufzeichnungen genau bedeutet ? | 4×20 Trizeps Curls am Seilzug mit ~3,5kg/35Nm | 3×15 virtuelle BsT hinten rum (Trizeps) mit ~3,5kg/35Nm (entspricht mehr dem Weg in die Arbeit im Haupthaus) | 4×15 Bizeps Curls am Seilzug mit ~3,5kg/35Nm

da es heute zeitlich sehr gut eingteilt war, konnte beim Mittagessen sogar wieder das Besteck mit einer Hand zum Mund geführt werden ?

Ergotherapie Einzel: ist heute leider ausgefallen denn Nicole ist krank ? (das dürfte sich gestern schon gezeigt haben, nur wurden die Zeichen noch nicht richtig gedeutet) | hoffentlich nichts hartnäckiges, sende in Gedanken eine warme Hühnerbrühe…

Bewegungstrainer: ok, auch dieses Jahr gibt es wieder solche ‚Bergwertungen‘ und R.o.Q.-Anzünder | vielleicht gelingt es uns dieses mal etwas Brauchbares daraus zu machen 

Physiotherapie Einzel: wie das letzte mal versprochen gibt es die gewünschte Eroberung des Treppenhauses | danach hat der gute Stefan meinen R.o.Q. bearbeitet und als Versuch auch ‚getaped‘ – Ergebiss davon morgen

Besuch von Beate (mit Zoo?) wird es auich noch geben – GRIamBerg wünscht euch einen ruhigen Dienstagabend…

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REHA2017 Tag 6…

…auf geht’s, rein ins aktive Arbeiten am Kadaver ??

Physiotherapie Einzel: noch ein Iststandcheck | 1.) wie weit komme ich in 2 Minuten (glaube ich mich erinnern zu können) mit dem Rollator (? nur 10m)? | 2.) wie lange brauche ich mit diesem für eine Strecke von 50m (nicht wie von GRIamBerg geschätzt 2-3 Minuten – nein ? 13 Minuten!)? | auf jeden Fall ist im weiteren Physio-Programm auch wieder Stiegensteigen inkludiert

Ergotherapie Einzel: auch in diesem Jahr wird gezielt an der Verbesserung der auffällig schlechter gewordenen Dinge des Kadavers gearbeitet | z.B. aufrecht und frei sitzend (diesmal eher aufrecht und frei auf höher gestelltem Therapiebett lehnend mit dem Gesäß) aktiv von Nicole gehaltene (und nur mit drehen und strecken erreichbare) Holzstäbchen in ein vor mir auf höher gestelltem Tisch liegendes Mühlebrett stecken | jeweils mit der von ihr entfernteren Hand ohne abstützen | ist das Brett dann voll immer mit einer Hand diese Stäbchen dann auf der jeweiligen Seite in eine weit weg und hinten stehende Box verfrachten | als Guzzi gab es ganz zum Schluss noch eine kurze befriedende Knetung des R.o.Q. der leider in der Physiositzung mal wieder erweckt wurde ? 

Primar-Interne Visite: neues Gesicht und zwar vom ärztlichen Leiter der Klinik | aber wie immer bei den ärztlichen Visiten auch dieses mal keine besonderen Themen | wie es sich gehört auch von ihm das Angebot jederzeit bei Fragen/Wünschen/Anregungen/Beschwerden sich zu melden | ach ja, doch was an ihn herangetragen – der therapeutische Ausgang dieses kommende Wochenende (Samstag bis Sonntag) wurde angefragt und auch gleich genehmigt

Krafttraining (feste Schuhe anziehen): Doris kennt mich auch schon und konnte nach einer kurzen Erklärung mit der Aufzeichnung ‚Brandschutztür‘ des Kollegen etwas anfangen | 4×15 Trizeps Curls am Seilzug mit ~2,5kg/25Nm | 3×15 virtuelle BsT hinten rum (Trizeps) mit ~2,5kg/25Nm | 4×15 Bizeps Curls am Seilzug mit ~2,5kg/25Nm

nach dem Krafttraining war das Besteck beim Mittagessen im wahrsten Sinne des Wortes ‚heavy metall‘ ?

Lokomat Einzel (lange Hose & feste Schuhe anziehen): Lokführer Andreas bei der linken Lok | einer der am längsten hier tätigen Physios hier in Wilhering ? | 45 Minuten – 35kg Gewichtsentlastung (also ~45kg auf den Beinen) – 1,8 km/h  – 1,335 km

GIamBerg geht somit zum Erholungs-Teil des Tages 6 über und wünscht euch einen schönen Montagabend…

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REHA2017 Tag 5…

…wie zu erwarten nach dem gestrigen Samstag wird es dann wohl ein Sonntag sein ?

echte Ruhepause im Haus am Berg, mit allen Möglichkeiten die für GRIamBerg dadurch entstehen

iLike thisGRIamBerg wünscht euch auch einen erholsamen Sonntagabend…

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REHA2017 Tag 4…

…erster Samstag von REHA2017, diesmal von Schulungen gefüllt ?

Schulung: Ernährung bei Fettstoffwechselstörungen: Melanie hat die Gründe erklärt warum man zu dieser Schulung eingeteilt wurde | z.B. Bluthochdruck ✔️ oder Cortison ✔️ oder weil man einer von 30% der Weltbevölkerung ist die solche Fettstoffwechselstörungen haben ❓| na super ?

Stimme und Stimmhygiene: been there done that, again and again and again and…

und für den Rest des Tages ging es auf Heimaturlaub zum Haus am Berg ?

GRIamBerg wünscht euch eine gute Samstagnacht…

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REHA2017 Tag 3…

…gestaltet sich heute mit weniger Therapien, aber praktischerweise sind alle aus dem Portfolio der wirklichen Favoriten ?? | könnte aber auch sein, weil dieses Jahr alles noch genauer auf GRIamBerg zugeschnitten ist | ist er doch nicht zum ersten mal hier ?

Manuelle Heilmassage: Christoph ist auch kein unbekannter Zauberhändebesitzer | kurzes Update mit Zustandsänderungen zu letzten Jahr dann wurden wieder Hals/Schultern/Nacken (R.o.Q.) und der Rücken durchgeknetet – hach…

Lokomat Einzel (lange Hose & feste Schuhe anziehen): Lokführer Johannes bei der linken Lok | nachdem sich keine relevanten Daten geändert haben die schon vorhanden sind hier, konnte die Lok sehr rasch startklar gemacht werden (Johannes kennt mich auch schon etwas) | er hat auch beim Computer den Andreas hinzugefügt, denn dieses Jahr war Andi inkognito nur als ‚Reinhard Grigoriu‘ im System des Hauses | 42 Minuten – 1,8 km/h – 1,236 km

Schulung: Multiple Sklerose: kein Scherz, aber für jemand der gerade mal (vor kurzem) die Diagnose erhalten hat sicher interessant | gestern hat mich schon die vortragende Ärztin (und Neuologin der Klinik) Dr. Moritsch gefragt ob ich da teilnehmen möchte – und nach kurzer Absprache mit ihr ob es was Neues zu erfahren gibt, die Teilnahme im vorhinein bestätigt (wir müssen bei jeder Therapie von der Ausführenden Person eine Unterschrift erhalten als Beweis, dass man nicht ?Däumchen gedreht hat) | Unterschrift gab es heute noch einmal, da nach Terminplanänderung gestern der alte Plan seine Gültigkeit verloren hat ?

Krafttraining (feste Schuhe anziehen): Johannes hat sich heute Zeit genommen (er geht dann mal für 14 Tage auf Urlaub – recht hat er) | 4×15 virtuelle Brandschutzttür (BsT) mit ~2,5kg (eigentlich 25Nm) öffnen, sowohl vorne rum je links und rechts (Bizeps und Musculus pectoralis major) als auch hinten rum (Trizeps) | also das ganze mal 4 ? | zum Abschluss noch 3×15 Butterfly mit dem Seilzug ~2,5kg pro Seite

da Beate auch heute noch kurz auf einen Sprung vorbeischaut gibt es dann noch ein paar extra Meter mit dem Rolli (aber nicht so wie gestern bitte (das spüre ich heute noch), da wurde der aufgezeichnete Bewegungsdurchschnitt von daheim verfünffacht ? (~5400 statt ~800}

GRIamBerg wünscht euch einen milden Freitagabend zum draussen sitzen…

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REHA2017 Tag 2…

…hat ja schon mal gut angefangen ?

das erste Sturzprotokoll (inkl. hektischer Geschäftigkeit in der Station, ca. 5 Schwestern + 1 Ärztin für den Check dass wirklich nichts passiert ist) durfte heute schon nach dem Frühstück gemacht werden – fragt nicht wieso, einfach dumm gelaufen

Physiotherapie Einzel – Anf. Befundung: dieses Jahr wird ein Stefan versuchen die Physis vom GRIamBerg zu optimieren

Ergotherapie Einzel – Befundung: yeah, wieder mit der Chef-Ergonautin Nicole danach trachten zu optimieren, zu optimieren, zu optimieren, … (übrigens ist die Feinmotorik der Finger gegenüber letztem Jahr nicht schlechter geworden wie von Andi gedacht, ha)

NEURO Visite: sehr gut, bei Fr. Prim. Dr. Moritsch auch gleich mein Problem mit den viel zu knappen Zeitslots von einer Behandlung zur nächsten deponiert | ansonsten nichts besonders Aufregendes, einfach nettes Wiedersehen mit einem bekannten Fixpunkt der REHAs hier in Wilhering

dank einer der Servicekräfte (aus dem selben Land aus dem Reinhards VorVorfahren väterlicherseits kamen) im Speisesaal kam GRIamBerg doch noch zu einem Mittagessen und der darauf folgenden Therapiestunde ?

Manuelle Lymphdrainage gr.: Zauberhände gibt es wirklich viele hier in der Klinik. Heute war es Heike die aus GRIamBergs Elephantenbeinen (ja ich schreib das so) Gazellenbeine gezaubert hat (quasi ?)

Krafttraining (feste Schuhe anziehen): Aufsichtsperson diesmal Christoph | wegen technischer Probleme meinerseits (sehr viel trinken und Lymphdrainage > WC-Besuch asap und ohne Aufschub wenn angezeigt) heute nur zwei Stationen – 4×15 Trizeps Pushdown am Seilzug (~3,5kg pro Seite) | 5×15 Beinpressen (~50kg)


so, jetzt kommt der gemütliche Teil des Tages mit Abendessen, Besuch von Beate samt Hundezoo und Eiskaffee ?

GRIamBerg wünscht euch einen erfrischenden Donnerstagabend…

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REHA2017 Tag 1…

…ist also dann mal so unspektakulär vorübergegangen wie die letzen 9 (neun, wirklich) mal auch ?

bin gespannt ob beim 10ten mal auch wieder so faszinierendes Voodoo passiert – damals wurde die rechte Hand vom GRIamBerg aus dem Dornröschenschlaf geholt und wird seit damals auch wieder aktiv eingesetzt (zumindest mehr als vorher)

heute um 17:00 (vor dem Essen) gibt es den ersten Trainingsplan, vermutlich wird bis Ende dieser Woche noch geschaut was wir alles ‚pimpen‘ können ??

GRIamBerg wünscht euch einen sehr feinen Mittwochabend…

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erfolgreicher Ausseneinsatz heute…

…und gleich einige Dinge im Zusammenhang mit der nervigen Enc. Dis. angeleiert ☺️

  • Antrag für REHA2017 ✔️
  • Probelauf für neues Medikament erwirkt ✔️
  • dazu gehörend etwas Blut zum Testen abgegeben ✔️

bei der Sehschule muss noch ein Termin vereinbart werden – wird morgen gemacht

der restliche Dienstag hat vor allem mit Sonnenschein für gute Laune gesorgt ?

Sonne

Smile_mit_Sonnenbrille

GRIamBerg wünscht euch einen kuscheligen Dienstagabend…