Musik – Seite 74 – GRIamBerg

14. August 2015

vor dem Wochenende noch Besuch der Physiofee

das hilft super die Gedanken vom unangemessenen Hitzefrust/ma-bin-i-oarm-alles-is-so-sche…/stop-moving-to-keep-alive Denken zu befreien

ein definitives +1 im Googlejargon 😆

heute sind eintausendfünfhundertsechsundfünfzig (1556) Schritte (0,9 km) passiert | davon einhundertachtundzwanzig (128) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) im ‚power saving‘ Modus dank der motivierenden Worte der Physiofee auch heute gut erreicht – 😆

GRIamBerg wünscht euch einen coolen Wochenendbeginn am Freitagabend…

13. August 2015

business as usual and on my way to the weekend

aber vorher kommt morgen noch mal die Physiofee 😆

heute sind eintausendzweihundertvierundsechzig (1264) Schritte (0,8 km) passiert | davon einhundertachtundzwanzig (128) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) auch heute im ‚power saving‘ Modus gut erreicht – 😆

GRIamBerg wünscht allen eine hoffentlich erfrischendere Donnerstagnacht…

12. August 201512. August 2015

da glaubt man die Hitze ganz gut im Griff zu haben…

…doch auch Selbsthypnose will richtig gelernt sein und geglaubt wird so vieles 🙄

heute sind zweitausenddreissig (2030) Schritte (1,1 km) passiert | davon einhundertdreissig (130) über Stiegen | 2000er (Rolli-Tagesschrittziel) auch heute im ‚power saving‘ Modus gerade mal erreicht – 😯

GRIamBerg wünscht allen eine erfrischende Mittwochnacht…

11. August 2015

immer noch zu viel Sommer für GRIamBerg

https://open.spotify.com/user/spotify/playlist/5sA4TM4uZQ3xGxtRQVzmFN

heute sind zweitausendzweihundertzwanzig (2220) Schritte (1,3 km) passiert | davon einhundertzwölf (112) über Stiegen | einige davon mit UASK auf dem Weg der Lifttrasse | 2000er (Rolli-Tagesschrittziel) auch heute im ‚power saving‘ Modus erreicht – 😆

GRIamBerg wünscht euch auch dann noch eine gute Dienstagnacht…

10. August 2015

14-(A-1) und 6-(B-1) gelten ab heute Abends Matratzendienst

A = Zimmerkollege Urlausabwesenheit
B = Auslandsurlaub unserer Korrespondentin

coole Sache das

https://open.spotify.com/user/spotifydiscover/playlist/5oyuYfqvyMacE1wKQYaF8h

heute sind zweitausenddreihundertzweiundvierzig (2342) Schritte (1,4 km) passiert | davon einhundertzwölf (112) über Stiegen | einige davon mit UASK auf dem Weg der Lifttrasse | 2000er (Rolli-Tagesschrittziel) trotz ‚power saving‘ Modus erreicht – 😆

GRIamBerg wünscht allen einen guten Montagabend und eine noch bessere Montagnacht…

9. August 2015

Auslandskorrespondentin ausgereist…

…eine Woche Zoodienst und GRIamBerg allein daheim mit Zoo sind die Folge 😯

@work Zimmerkollege auch in den wohlverdienten Urlaub (für 2 Wochen) vertschüsst 😯

aber jetzt einmal den Sonntag genießen, z.B. Doku/making of ‚Sense8: Eine Welt wird erschaffen‘ auf Netflix anschauen

heute sind eintausendvierundfünzig (1238) Schritte (0,7 km) passiert | davon einhundertzwölf (112) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) auch heute trotz ‚power saving‘ Modus erreicht – 😆

GRIamBerg wünscht euch eine gute Sonntagnacht…

8. August 2015

Samstag ist’s…

…wie cool ist das denn?
naja, heute auf jeden Fall temperaturmäßig nicht so cool 🙄

heute sind eintausendvierundfünzig (1054) Schritte (0,6 km) passiert | davon einhundertzwölf (112) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) trotz ‚power saving‘ Modus erreicht – 🙂

GRIamBerg genießt nach dem Sushi noch Pistazie-Schoko-Vanille und wünscht euch einen feinen Samstagabend…

7. August 2015

möge das Wochenende beginnen

heute sind eintausendneunhundertsechsundsiebzig (1976) Schritte (1,2 km) passiert | davon einhundertdreiundfünfzig (153) über Stiegen | einige davon mit UASK auf dem Weg der Lifttrasse | 2000er (Rolli-Tagesschrittziel) nicht erreicht – was man nicht alles macht damit es einen ‚kalt‘ erwischt 😆

GRIamBerg wünscht euch eipn klasse Wochenende am Freitagabend…

6. August 2015

ja und es geht mit Riesenschritten Richtung Wochenende

heute sind zweitausendvierhundertzwei (2402) Schritte (1,4 km) passiert | davon einhunderteinunddreissig (131) über Stiegen | einige davon mit UASK auf dem Weg der Lifttrasse | 2000er (Rolli-Tagesschrittziel) brauchbar erreicht – 😆

GRIamBerg wünscht euch eine guten Donnerstagnacht…

5. August 2015

und täglich klingelt der Postmann

ein weiterer Grund warum GRIamBerg nicht aufhören kann zu arbeiten – irgendwie muss ja der Status als Technik-Nerd finanziert werden 😀 😉

und weil es heute auch bestens passt (zur Zeit müssen leider alle in meiner nähe meine erhitzte Laune ob der erfrischenden Temperatur ertragen. sorry):

heute sind eintausendeinhundertzweiundachtzig (1182) Schritte (0,7 km) passiert | davon vierundneunzig (94) über Stiegen | siebzig (70) Schritte mit UASK auf dem Weg zum Café am Berg ‚backside‘ (hin und zurück) | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) wieder besser erreicht – 😆

GRIamBerg wünscht euch einen schönen Sommerabend an diesem Mittwochabend…