ja, hamma denn nu Summa?

auf jeden Fall ging es heute raus zum Mittagskaffee zum Vitamin D sammeln 😀

aka Vitamin D

heute sind eintausendzweihundertachtundfünfzig (1258) Schritte (0,7 km) passiert | davon achtundvierzig (48) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) wieder normal erreicht – 😆

GRIamBerg sagt euch eine gute Sonntagnacht…

Zwickts mi…

…i glaub i dran 😯

und fragt mich nicht was GRIamBerg derzeit anders macht

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heute sind zweitausenddreihundertsechzig (2360) Schritte (1,6 km) passiert | davon einhundertachtundzwanzig (128) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) wieder mehr als erreicht | gruselig – 😆

GRIamBerg wünscht euch ’nen gemütlichen Samstagabend…

Modimidofr – Wochenende

SonneFreitag

heute sind zweitausenddreihundertsechzig (2360) Schritte (2,1 km) passiert | davon einhundertdreissig (130) über Stiegen | multipler BST-Tango | 2000er (Rolli-Tagesschrittziel) erreicht – 😆

GRIamBerg wünscht euch einen schönen Freitagabend, auf ins Wochenende…

glaube es wird eine Namensänderung fällig

nur Physiozauberin gefällt GRIamBerg aber nicht so gut wie Physiofee 😆

aber Zauberkräfte scheint sie schon zu haben die Gute – trotzdem heute nicht gesportelt wurde (sondern Elefantenbeinen mit Lymphen entgegengewirkt) hat sich heute dennoch ein neuer Highscore in der Bewegungsbilanz ergeben – völlig unglaublich…

Physiofee

heute sind zweitausendzweihundertsechsundzwanzig (2226) Schritte (1,4 km) passiert | davon einhundertzwölf (112) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) super erreicht – 😆

gestern waren es doch bis zum Tagesende eintausendzweiundachtzig (1082) Schritte und der 1000er (NRTz) wurde eh noch erreicht 😀

GRIamBerg wünscht euch einen gemütlichen Donnerstagabend…

jeder Vorteil (hier Arbeiten von zu Hause)…

…hat auch mindestens einen Nachteil – wenigstens gibt es derzeit noch immer doppelt so viele Vorteile

HomeOffice

heute sind neunhundertsechsundachtzig (986) Schritte (1,2 km) passiert | davon einhundertzwölf (112) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) super nicht erreicht – 😯

könnte sich bis zum Matratzenhorchen noch ausgehen mit dem 1000er aber sobald die Fortbewegung nicht händisch sondern zu Fuß passieren soll merkt GRIamBerg ganz stark den Unterschied zwischen können/wollen und eben nicht (sowohl können als auch wollen) – grmpf…

GRIamBerg wünscht euch trotzdem einen schönen Mittwochabend…

stellt euch vor es ist Montag…

…und der übergibt bald schon wieder an den Dienstag 😯

so schnell kann es gehen..

heute sind zweitausendvierhundertvierundzwanzig (2424) Schritte (1,9 km) passiert | davon einhundertdreissig (130) über Stiegen | multipler BST-Tango | 2000er (Rolli-Tagesschrittziel) guat erreicht – 😆

GRIamBerg wünscht euch einen gemütlichen Montagabend…

so lasse ich mir den Herbst gefallen…

…selbst an einem Sonntag 😎

Sonne

heute sind eintausendfünfhundertzweiundvierzig (1542) Schritte (1,2 km) passiert | davon einhundertzwölf (112) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) sonnig erreicht – 😆

GRIamBerg geht dann mal Matratzenhorchen, morgen geht es wieder bald los – schöne Sonntagabend wünsche ich euch…

Bilderbuch Herbst Samstag

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aber sowas von 😎

heute sind eintausendsiebenhundertvierundneunzig (1794) Schritte (1,3 km) passiert | davon einhundertzwölf (112) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) famos erreicht – 😆

GRIamBerg wünscht euch einen feinen Samstagabend…

also in Rosenheim möchte ich nicht daheim sein…

…da gibt es jede Woche am Samstag mindestens eine Leiche 😉

da ist es im Haus am Berg schöner – Donnerstags besonders, denn da gibt es das wöchentliche Essen bei G&G mit Spieleabend (Brett-/Kartenspiele) und der obligatorischen Leiche in Rosenheim…

ja und dann kommt meistens auch die Physiofee am Vormittag des Donnerstag vorbei 😆

Physiofee

heute sind eintausendvierhundertachtunddreissig (1438) Schritte (0,8 km) passiert | davon einhundertachtundzwanzig (128) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) bestens erreicht – 😆

GRIamBerg wünscht euch eine gute Donnerstagnacht..

wie konnten wir über 40 jemals so alt werden….

…und das mit Spass und ohne dem Wissen über die Gefahren des Lebens? ?

https://open.spotify.com/user/spotify_germany/playlist/6zQkNlFnpNO5BB0MG9c165

heute sind zweitausendzweihundertsiebzig (2270) Schritte (1,3 km) passiert | davon einhundertachtzehn (118) über Stiegen | multipler BST-Tango | 2000er (Rolli-Tagesschrittziel) gut erreicht – 🙂

GRIamBerg wünscht euch einen entspannten Mittwochabend…