uuuuuuuuuuund…

…ab ins Wochenende 😆

Freitag

heute sind eintausendachtundvierzig (1048) Schritte (0,9 km) passiert | davon einhundertachtundzwanzig (128) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) erreicht – 🙂

GRIamBerg wünscht euch eines schönen Start ins Wochenende am Freitagabend…

viel…

…zu erzählen gibt es heute nicht ?

https://open.spotify.com/user/spotify_germany/playlist/4vHYKRIGrTKk0ZTQKZDHy9

heute sind die obligatorischen einhundertachtundzwanzig (128) Stufen passiert ob No-Rolli-Tagesschrittziel erreicht wurde ist unbekannt ❓

GRIamBerg wünscht euch eine erholsame Donnerstagnacht..

des gibt solche Tage…

…und es gibt solche an denen GRIamBerg vielleicht den Matratzenhorchposten nicht hätte verlassen sollen 😯

auch gut, Hakerl dran und weiter zum nächsten…

heute sind vermutlich wieder genug Schritte passiert (???? ?,? km) | davon einhundertdreissig (130) über Stiegen | multipler BST-Tango | 2000er (Rolli-Tagesschrittziel) sicherlich wieder eigenhändisch überrollt (habe heute den Schrittzähler dem Universum zurückgegeben) – ❓

GRIamBerg wünscht euch einen schönen Mittwochabend…

dum di dum…

https://open.spotify.com/user/spotify_germany/playlist/5z2aBV7rLOLTPTxCxkhAa1

heute sind zweitausendneunhundertvierundsechzig (2964) Schritte (2,7 km) passiert | davon einhundertdreissig (130) über Stiegen | multipler BST-Tango | 2000er (Rolli-Tagesschrittziel) wieder eigenhändisch überrollt – ?

GRIamBerg wünscht euch eine schöne Dienstagnacht…

dunkel am Morgen…

…sonnenloses Tageslicht (auch nicht wirklich hell) und feuchtelnder Herumblaserich (aka Herbststurm mit föhnigem Hintergrund) – der letzte Tag im November 2015 🙄

da hat drinnen arbeiten gleich noch eine andere Qualität

heute sind dreitausendvierhundertachtzehn (3418) Schritte (3,1 km) passiert | davon einhundertdreissig (130) über Stiegen | multipler BST-Tango | 2000er (Rolli-Tagesschrittziel) wieder eigenhändisch gewuppt – 😆

GRIamBerg wünscht euch einen ruhigen Montagabend…

Sonntag

klassischen Faultiertag erfolgreich ‚überstanden‘ 😆

https://open.spotify.com/user/spotify/playlist/6uTuhSs7qiEPfCI3QDHXsL

heute sind eintausendsechshundertzweiundzwanzig (1622) Schritte (1,5 km) passiert | davon einhundertachtundzwanzig (128) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) auch gut erreicht – 😆

GRIamBerg wünscht euch eine gute Sonntagnacht…

nach Freitag kommt wie jede Woche…

…Samstag ?

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heute sind eintausendviehundertachtundzwanzig (1428) Schritte (1,3 km) passiert | davon einhundertachtundzwanzig (128) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) auch gut erreicht – 😆

GRIamBerg wünscht euch eine gute Samstagnacht…

Freitag… und jetzt ab ins Wochenende

Feenbesuch mit erneutem Peziballsitzing in Kombination mit hardcore Feinmotorik bootcamp ?

Physiofee

jetzt kann sich GRIamBerg wieder an den R.o.Q. erinnern der scheinbar beleidigt ist wenn die Finger etwas feineres zu machen angeregt werden 🙄

heute sind (bis 19:30) eintausendneunhundertsechzig (1960) Schritte (1,8 km) passiert | davon einhundertachtundzwanzig (128) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) auch vorzüglich erreicht – 😆

GRIamBerg wünscht euch noch einen super Freitagabend (und natürlich ein schönes 1. Adventwochenende)…

Donnerstag…

…der Tag der wöchentlichen Dokumentation über eine der gefährlichsten Städte des Freistaates Bayern und deren Exekutive (Rosenheimcops) 😆
auch ist Donnerstag der Tag extra guten Essens mit ’nem kühlen Blonden im Souterrain bei G&G
und eine Runde Scrabble oder Würfeln oder was uns gerade so anspringt aus der Spielekiste
und ein Tee davor und zum Abschluss noch ein kleiner Baileys – yess

img-salted-caramel-hero

heute sind eintausendsiebenhundertsechzig (1760) Schritte (1,6 km) passiert | davon einhundertachtundzwanzig (128) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) vorzüglich erreicht – 😆

GRIamBerg wünscht euch eine gute Donnerstagnacht…

Mittwoch (Halbzeit)

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heute sind dreitausendzweihundertvier (3204) Schritte (2,9 km) passiert | davon einhundertdreissig (130) über Stiegen | multipler BST-Tango | 2000er (Rolli-Tagesschrittziel) nochmal eigenhändisch getoppt – 😆

GRIamBerg wünscht euch einen angenehmen Mittwochabend…