…weil Feiertag voraus ?
so läßt sich eine Arbeitswoche schön strukturieren
GRIamBerg wünscht euch einen kuscheligen Mittwochabend…
nächsten schönen Sonnentag absolviert…
…der auch noch ein Montag gewesen wäre, also starten wir diese Arbeitswoche dann mal mit einem Dienstag – auch nicht schecht 😆
GRIamBerg wünscht euch noch einen schönen Montagabend…
hm, Murphy lebt noch…
…und sein Gesetz erst recht 🙄
’s Speibn überkommt GRIamBerg wen zum Frühstück in die einschlägigen Infokanäle geguckt/gehört wird (Radio, Fernsehen, Zeitungen, egal ob elektronisch oder old school/wie früher)…
die Menschheit f…t sich derzeit sowas von ins Knie 🙁
zur gerade überstandenen Talsohle (war gestern für Gefühl/Psyche) des Biorhythmus ertrage ich heute nur Musik z.B. von Jack Johnson
habe z.B. Korn probiert aber das ging heute gar nicht 😯
nun denn GRIamBerg wünscht euch eine gute Mittwochnacht, auf zum Mo…nnerstag…
Brandschutztürsimulator
OK, kalte Finger haben GRIamBerg heute das erste mal dazu gebracht (seit die Activity-Ecke im Haus am Berg existiert) sich freiwillig dort hin zu begeben 😯
Wahnsinn, was man dort alles machen könnte (und sogar kann wenn man GRIamBerg psylogisch austrickst) 😆
GRIamBerg wünscht euch einen tollen Freitagabend…
Samstag…
heute sind ungewohnte Schritte passiert (weil ein grosser Teil ausser Haus beim Familienweihnachtsessen) | davon sechsundsechzig (66) über Stiegen (daheim) | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) erneut erreicht oder auch nicht, geniessen wir auch heute die Feiertage – ?
GRIamBerg wünscht allen einen wunderbaren Samstagabend (Stefanitag)…
dumdidum…
…auch wenn schon seit gestern (Feiertag) Wochenende ist, aber weil es so zum heutigen ‚mood‘ passt:
heute sind auch unzählige Schritte passiert | davon einundertachtundzwanzig (128) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) erneut erreicht oder auch nicht, geniessen wir weiterhin die Feiertage – ?
GRIamBerg wünscht allen einen guten Freitagabend (Christtag)…
schöne und besinnliche Weihnachten…
…wünscht euch und euren Familien der GRIamBerg ?
heute sind unzählige Schritte passiert | davon einundertachtundzwanzig (128) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) erreicht oder auch nicht, geniessen wir die Feiertage – 😆
GRIamBerg wünscht allen einen wunderschönen Weihnachtsabend, laßt es euch gut gehen…
yeah, jetzt mal gmiatliche Jogginghosenzeit…
…denn seit 15:30 ist auch GRIamBerg offiziell in den Feiertagen angekommen 😆
vier Tage (viel) essen, (WoW) spielen und mit der Familie und Freunden rumhängen
heute sind zweitausendneunhundertsechzehn (2916) Schritte (2,6 km) passiert | davon einhundertdreissig (130) über Stiegen | normaler BST-Tango | 2000er (Rolli-Tagesschrittziel) dann mal errollt – 😆
GRIamBerg wünscht euch einen besinnlichen Mittwochabend…
dieser Rhytmus wäre gar nicht so unangenehm
Arbeitswoche an einem Mittwoch beginnen (gestern) und dann gleich wieder ein Tag frei (weil Feiertag) | dann noch einen Tag von zu Hause als Teleworker aktiv und dann gleich wieder Wochenende 😆
die Kälteweste konnte heute sogar im Kühlschrank bleiben, Schatten und eine leichte Brise schafften zu Mittag das Gefühl der GRIamBerg Wohlfühltemperatur im Café am Berg Backside und unter Tags ist es ein Genuss im kühlen Altbau des Haus am Berg zu sein 😀
am Abend und in der Nacht sind dann alle Fenster offen/gekippt damit dann die Abühlung der Nacht rein kann – fein das
heute sind eintausendeinhundertachtundachtzig (1188) Schritte (0,7 km) passiert | davon vierundneunzig (94) über Stiegen | zwei Gehstrecken mit Unterarmstützkrücken (zum Café am Berg Backside und retour) | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) gut erreicht – 😆
GRIamBerg wünscht allen einen abgekühlten Donnerstagabend…
REHA2015 Tag 21
ein paar Tabletten und das Nadelfrühstück reichen also nicht aus…
‚Grrrrrrrrrrrrr‘ verkündet der GRIamBergsche Magen 15 Minuten nach dem Aufstehen – das Wort zum Pseudo-Sonntag an diesem feiertäglichen Pfingstmontag 😆
und boah – typischer Anfängerfehler eines um Rat gefragten (z.B. Hotliner) – glaube nichts was du nicht selber angeschaut/nachgeprüft hast – auch nicht wenn es dir 3-4 Personen voller Überzeugung mitteilen | ‚das Blutdruckmessgerät geht nicht, da hat jemand die Batterien mitgehen lassen‘ | OK, wenn die Schwester um 07:00 kommt wird sie das gleich beheben können | habe ja mein eigenes Gerät auf dem Zimmer (to be a Nerd verpflichtet 😆 ) | Schwester kommt pünktlich, sage ihr nach ‚guten Morgen‘ gleich das ein Problem mit dem allgemeinen Blutdruckgerät besteht | ‚Batterie ist da schon lange keine mehr drinnen. ist doch am Strom angehängt dessen Stecker nicht mehr richtig fest drinnen steckt…‘ | sprach’s, drückte alles noch mal nach und voilà – 😯
GRIamBerg auf Heimaturlaub: supergut | Mittagskaffee mit frischem, auszogenen Apfelstrudel ging heute sogar im Café am Berg vor dem Prinzessinnenschlösschen | und zum Abendessen gibt es dann noch Putenspiesschen 😀 | Entspannung (und Bauchspannung) pur 😆
GRIamBerg wünscht euch einen wunderbaren Montagabend (der sich wie nein Sonntagabend anfühlt)…