Kategorie: zum Arzt

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REHA2018 Tag 6

Brrr… immer noch etwas kühl in der freien Natur
Aber die Sonne lacht vom Himmel herunter – warm anziehen und gut ist’s

Nach feinem Frühstück gibt es erst mal einen Spaziergang auf dem ‚Holzweg (Woodway®)‘ also Lokomat Einzel (lange Hose & feste Schuhe anziehen)

In der Ergotherapie Einzel wurde der zweite Teil der Anfangsbefundung absolviert
der Teil mit den verschiedenen Tests, z.B. wie gut ist die Feinmotorik der Hände ?
bis auf einen, der überraschenderweise diesmal von der rechten Hand schneller erledigt wurde, gab es sonst nichts Neues herauszufinden
das nächste mal geht es mit der Rückeroberung der Stifthalte und Führmöglichkeit (fürs Schreiben und Zeichnen) weiter, nach Abschluss der Anfangsbefundung (Teil 3) ?

Heute ging es in der Physiotherapie Einzel primär um die Bauchmuskulatur (gerade, schräge, …) und wie jedes Jahr ums Atmen bei der Übungsausführung
scheinbar vergisst man das in der Zeit zwischen den REHA-Aufenthalten jedes mal ?

Mit dem Zweizellenbad gab es dann noch einen angenehmen Abschluss des aktiven Tag 6 der REHA2018

Da die Wasserstelle (Wasserspender bei dem man gekühltes oder warmes, stilles oder prickelndes Wasser holen kann statt der früher ausgegebenen Mineralwasser-Flaschen) auf unsere Station ‚GELB‘ defekt ist -> bitte Wasserspender auf Station ‚ROT‘ verwenden (selber Stock andere Seite des Hauses), könnte sich wie gestern ein ‚FULL CIRCLE‘ (3000 Schritte, Handgerollt) ausgehen ?

GRIamBerg wünscht euch einen erquickenden Mittwochabend…

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krass das…

…wenn man am ersten Tag der Woche schon wieder reif fürs Wochenende ist ?

was war denn das für ein Tag heute?

a geh netGood sleep

GRIamBerg wird heute bald Matratzenhorchen gehen und wünscht euch noch einen ruhigen Montagabend…

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nun ja…

…10 Sekunden schneller als am Anfang vor 13 Tagen (1min80 statt 1min90) plus der nicht so euphorisierte GRIamBerg (auf die Frage was sich für ihn verändert/gebessert hat) sind zumindest für heute kein Grund gewesen für den Doc einen flammenden Apell an den Medikamentenbewilliger zu diktieren ?

jetzt wird noch geschaut wie/ob es wieder merklich blöder wird mit den Unzulänglchkeiten meines Kadavers wenn ab Samstag das neue Medikament nicht mehr genommen wird (weil ja die Probepackung aufgebraucht ist)

irgendwie fühlt man sich als Versuchskaninchen, aber ohne nennenswertere Vorteile die alle vermutlichen Nebenwirkungen vergessen machen würden will GRIamBerg das Zeug auch gar nicht haben – pah…

Futtertag

Thinking man and questionhäh?somit bleibt für heute noch ein feiner Futtertag und die Vorfreude auf den morgigen Auftritt der Physiofee ☀️??

GRIamBerg wünscht euch einen guten Donnerstagabend…

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Ausflug zum MedCampus III (ehem. AKH) erledigt

vor ungefähr 15 Jahren war die Zeit in ‚the Tube‘ unerträglich lange – mittlerweile bin ich immer wieder überrascht wenn mir beim nach Hause gehen gesagt wird ‚heute hat es aber lange gedauert, so ca. 50 Minuten’…

für GRIamBerg sind das nur mehr gefühlte 15 Minuten 😀

spannend das…

heute sind dreitausendneunhundertachtundsechzig (3968) Schritte (4,0 km) passiert | davon einhundertachtzehn (118) über Stiegen | 2000er (Rolli-Tagesschrittziel) sowas von getoppt – 😆

GRIamBerg wünscht euch einen entspannten Mittwochabend…

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ein halbes Jahr reine Spielzeit mittlerweile überschritten…

World of Warcraft Statistik
…seit über sechs Jahren bin ich mit diesem Virus befallen 🙄

und bevor die Infektion abflaut wird eine neue/verbesserte Version nachgeschoben…
na zumindest ist hin und wieder Frau G. dabei um das Banner der GeekCityVandals aufrecht über Azeroth zu tragen 😆

heute sind eintausendfünfhundertzweiundvierzig (1542) Schritte (0,8 km) passiert | davon einhundertdreissig (130) über Stiegen | 2000er (Rolli-Tagesschrittziel) dann mal nicht erreicht – 🙄

GRIamBerg wünscht euch einen schönen sonntäglichen Montagabend…

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REHA2015 Tag 28

letzter Aktivtag der REHA2015 😀
und als Abschluß dann noch eine Lymphdrainage (fällt auch in den Aufgabenbereich der MasseurInnen) 😆

OBERARZT Neuro – Visite: da wieder zur selben Zeit stattfindet wie die HFG/2 erst eine halbe Stunde nach dem Termin zu erledigen (der Zimmerkollege hat auch so eine tolle Einteilung bekommen 🙄 ) | morgen geht der Aufenthalt zu Ende, also keine besonderen Wünsche vom GRIamBerg betreffend Therapieänderungen oder so | habe mal angedroht nächstes Jahr wieder zu kommen 😉

Handfunktionsgruppe 2: je mehr die Funktion der rechten Hand gefragt ist desto mehr wird sichtbar warum diese nicht Teil meiner Schokoseite ist 😛

Krafttraining: als letzter Aufseher bei REHA2015 kommt Andreas zum Einsatz | für mich ein ‚Urgestein‘ in Wilhering, ist er doch einer der letzten Therapeuten den GRIamBerg noch von seinen ersten Besuchen hier kennt | 4×15 Seilzug nach hinten unten (Trizepsstrecken) mit 75NM | 4×15 Latzug mit Gerät (nicht mit Seilzug) 150NM | 4×15 Rumpfrotation (R/L) mit 75NM, ohne halten | 😎

Kälteweste: arctic®cooling rocks 😆

Physiotherapie Einzel: diesmal wieder mit weiblichem Padawan | ein letztes mal zeigt GRIamBerg wie gut er am Handlauf physiologisch richtig gehen kann / mit Unterarmstützkrücken physiologisch richtig gehen kann / Stiegen physiologisch richtig steigen kann – (heute) nicht 😕 | eigentlich wollte ich heute der Susanne stolz zeigen wobei sie wichtige, initiale Startreize gesetzt hat auf denen GRIamBerg mit Hilfe der Physiofee daheim bis zur REHA2016 weiterbauen kann – (heute) nicht, sorry 😳

Manuelle Lymphdrainage gr.: der beste Abschluß für REHA2015 wo gibt! | Heike hat Mike würdig vertreten | ja und gibt es denn eine automatische Lymphdrainage | psssst – warum wird GRIamBerg bei Zauberhänden oder Physiofees oder Ergonautinnen immer so redseelig wie nach ein paar Bier oder a paar Glaserl Wein? | trinke doch hier ausser literweise Wasser gar nix und bin doch sonst nicht so für verbalen Kontakt zu haben…

GRIamBerg wünscht euch einen klasse Montagabend…

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REHA2015 Tag 27

Abschlussuntersuchung auf Station grün: Beschäftigungstherapie für Ärzte und den mittlerweile genervten GRIamBerg 👿 | die Sinnhaftigkeit dieses Termin hat sich bei mir noch nicht vorgestellt

GRIamBerg auf Heimaturlaub: wie immer vom feinsten und zum Glück das letzte Mal, in REHA2015, an dem Abends wieder die Fahrt nach Wilhering angetreten werden muss 🙂

GRIamBerg wünscht euch einen angenehmen restlichen Sonntag…

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REHA2015 Tag 14

Montag rum, morgen geht es dann in die Woche 3
bis zum Ende der REHA2015 sollte dann auch das Blutdrucksenkende Medikament richtig eingestellt sein (hoffe das mal) 😯

um 07:00 dann kleine Blutspende bei Arzt | nicht vor 07:00 denn der Arzt ist nicht vorher da | musste aber auch nicht ’nüchtern‘ sein, durfte die gewohnte Morgenroutine absolvieren (Medis einwerfen, Nadelfrühstück, Blutdruck messen, …)

OBERARZT Neuro – Visite und zur gleichen Zeit Handfunktiosgruppe 2: zum Glück hat mich die Stations(chef)schwester beruhigt und geraten in die Terapieeinheit (HFG 2) zu gehen | diese dauern sowieso immer nur 25 Minuten und wenn ich dann zurück komme kann der Fr. Doktor eh noch im Gang aufgelauert werden da die Visite sowieso länger dauert durch die Menge der Zimmer | war richtige Information 😀

Physiotherapie Einzel: wieder bei Marlene | workout mit Rollator am Stationsgang – puh 🙂

Bewegungstrainer: 20 Minuten, 2,9 km, Stufe 4, bäh, bäh, bäh, bäh, bäh

Gleichgewicht/Koordination 2: Christoph hat das super gemacht | bei Musikuntermalung von Andreas Gabalier (I sing a Liad für di :mrgreen: 😕 ), einem 82/83-jährigen, einbeinigen Besserbescheidwisser und einer Quasselstrippe vor dem Herren (die sich beide gegenseitig bestens verstanden haben) und der Erkenntnis warum der GRIamBerg immer in die Gruppen mit dem Zusatz 2 eingeteilt wird 😈

der Zusatz 2 kennzeichnet die Gruppen bei denen genau die Namensgebenden Dinge noch schlechter funktionieren als bei den Gruppen mit Zusatz 1
und die ham damit schockierenderweise Recht 😯

Ergotherapie Einzel: wieder mit Katharina | hier wird an der Rückeroberung der feimotorischen Funktionalität der rechten Hand gebastelt – guckst du…
Übungsblätter
GRIamBerg wünscht euch einen wunderschönen Montagabend…

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hey, hey, it’s friday

nach der Arbeit einmal kurz die Augen checken lassen
nix gscheites erfahren (nix was derzeit für mich in Frage kommt) – auch gut, kismet

und 4/5 der Bewohner vom Berg sind Abends ins Kino gegangen

volles Programm mit vorher essen und dann haben sich die Damen einen Film angesehen (Honig im Kopf) und die Herren 2einen anderen (Der Hobbit) 😀

die Damen waren früher fertig un haben dann noch das Pub aufgesucht zum warte2n auf die zwar Buam 😉

übrigens trifft man an einem Freitag Abend im Kino einen alten Schulfreund mit Frau (Arbeitskollegin vom GRIamBerg) und ehemaligen Arbeitskollegen mit Frau (auch Arbeitskollegin) – tja Linz ist ein Dorf 😆

heute sind dreitausendzweihundert (3200) Schritte passiert (1,9 km)
davon einhundertdrei (103) über Stiegen
2000er (Rolli-Tagesschrittziel) locker erreicht – 😆