Andi's Gedankensplitter und so…
…und da es auch Gerti & Georg ohne 4 Pfoten nicht lange ausgehalten haben hat Candy die Besatzung des Souterrain wieder komplettiert
Somit ist das Haus am Berg wieder mit 12 Hundepfoten und 8 Katzenpfoten voll ausgestattet ?? (ja Steves Pfoten sind auch so bunt, nur dessen sind kleiner)
GRIamBerg wünscht euch wieder einen angenehmen Dienstagabend…
…also, man (Hund) sollte sich nicht zu sicher fühlen im ruhigen und beschaulichen Haus am Berg
Auf jeden Fall ist der ‚kleine‘ schon jetzt effektiver beim ruhig stellen des weißen Raubtieres als wir es je waren ?
GRIamBerg wünscht euch dann mal einen sehr feinen Montagabend…
…???
GRIamBerg wünscht euch einen feinen Freitagabend…
Wenn ich nur aufhör’n könnt‘ ?
mit den ‚Hardcore‘ Dragee Keksi (quasi REHA-Edition):
Letzter Montag von REHA2018 beginnt nach gutem Frühstück mit einer Runde Lokomat Einzel (lange Hose und feste Schuhe anziehen) | wieder rechte Lok mit Lokführer Christoph | nach Rückfrage wurde mal wieder die Geschwindigkeit variabel von 1,2km/h bis 2,0km/h eingestellt | das wird dann nach bestimmten Algorithmen von der Lok (im eingestellten Rahmen) variirt | da heute mal wieder ein kleiner Bug (montägliche Animosität) das Gerät ergriffen hatte wurde nach 41 Minuten abgebrochen ?
Bei der Primar-Interne Visite wurde alles als bestens gemeldet | da 4 Wochen genug sind und jetzt dann mal eine kleine Verschnaufpause fällig ist wurde ausgemacht auf jeden Fall nächstes Jahr wieder (und bloß nicht von der PVA ärgern lassen)
Nach der Überwasser-Massage: Hydrojet hatte Christina die geniale Idee das Zweizellenbad von 15:20 auf ’nach dem Mittagessen‘ vor zu verlegen (ca. 12:45)
Das Mittagessen war wieder in seiner leckeren Form mit Suppe, Hauptspeise mit Salat und Nachspeise angetreten
trotzdem ist das Gewicht bereits erneut um 1,5kg runter
vor allem der Fettanteil ist wieder auf 14,2% gesunken -> Richtung stimmt ??
Nach der Handfunktion war durch die Rochade von Christina auch schon wieder Schluss mit dem REHA-Aktiv Teil von heute
somit wünscht euch der GRIamBerg noch einen entspannten Montagnachmittag und Montagabend…
wie es sich gehört ein Tag zum genießen ?
GRIamBerg wünscht euch einen gut temperierten Raum an diesem Sonntag…
Na wenn das kein Grund zum freuen ist – therapeutischer Ausgang (von heute 11:45 bis morgen spätestens 22:00 Heimaturlaub) ?
Zuerst Handfunktion um der rechten Hand Gutes zu tun (irgendwann wird sie das verstehen ?)
Zuletzt Schulung: Schlaf und Entspannung – auch wenn der Severin behauptet hat es werden immer wieder die Informationen des Vortrags upgedatet, nope
seen that, heard that, nothing new in there ?
nun denn auf zum Haus am Berg wo schon weitere Handfunktionssachen warten
GRIamBerg wünscht euch einen sehr feinen Samstagabend…
Auch heute wieder Witterungselastizitätstraining (diesmal von Schnee zu Sonnenschein und keiner mehr)
Und wieder wird GRIamBerg beim Lokomat Einzel (lange Hose & feste Schuhe anziehen) überascht
das Einspannen (wie ein Kutschpferd ins Geschirr) und danach losgehen auf dem rechten Holzweg passierte so schnell und auch ohne nachjustieren des Zaumzeugs ?
Lokführer Christoph hat auch meine Frage ‚ist heute wieder mehr Gewicht weg genommen worden als das letzte mal?‘ verneint
Zweizellenbad – wie gestern und vorgestern und vorvorgestern und…
Bei der Ergotherapie Einzel – Befundung gab es interessante Erkenntnisse
Vieles wurde ‚angeteasert‘ und ist als work in progress ernsthaft weiter zu machen
Mail-Adresse von Sarah hab ich
gewisse Tests (wie bei der Anfangs-Befundung gemacht) funktionierten auch diesmal nicht mit der rechten Hand
andere waren besser als zu Beginn (Kraft der rechten Hand) und teilweise war plötzlich die linke Hand noch flinker als am Anfang (und nein GRIamBerg schult trotzdem nicht auf Links um ?)
Bewegungstrainer – cool von Beginn an Tonus von 0
GRIamBerg ist schon ein komischer Kauz
irgendwie ist die Physiotherapie Einzel so etwas wie eine gespächfördernde Sache
oder woran liegt es, dass er mit den Physiofeen sprechen kann?
ist Psychologie ein Teil deren Ausbildung oder woher kommt das?
auch bringen die einen immer wieder dazu Bewegungen zu machen von denen man z.B. gar nicht mehr wusste, dass man derer noch mächtig ist ?
So, jetzt noch in gepflegter Anlauf ins Wochenende – friday, friday, it’s friday
GRIamBerg wünscht euch einen wunderschönen Freitagabend…
Schon wieder die letzte ganze REHA-Woche die beginnt ?
Als benötigte Stärkung war zuerst der Weg zum Frühstück auf dem Plan
Dann mal zum Lokomat Einzel (feste Schuhe anziehen) um den 45 Minuten Morgenspaziergang auf dem linken Holzweg zu absolvieren | diesmal schon mit nur mehr 25kg Gewichtserleichterung (also 55kg auf dem Weg)
Primar-Interne Visite wurde heute erfolgreich von mir ausgeblendet/vergessen/geschwänzt ?
Diesmal nur eine ‚Rosahaut‘ statt einer ‚Rothaut‘ nach dem Zweizellenbad
Schulung: Rehabilitation neurologischer Erkrankungen – ja eh klar, scheint sich in den letzten 11 Jahren nichts geändert zu haben
Handfunktion fokussiert sich bei GRIamBerg immer intensiver auf die rechte Hand | wäre doch gelacht, wenn wir da nicht ein wenig neue Synapsen entstehen lassen
Zum schönen Abschluss des aktiven REHA-Tag war noch Physiotherapie Einzel im Angebot | noch mal was für die Beine | unterstütztes freies gehen mit HuJa als beweglicher Stütze (eine Handlauflänge zwischen 2 Terapiezimmern) in beide Richtungen | kurze Pause dann mit Rollator etwas weiter als diese Strecke hin und zurück | weitere Pause dann eine Hll im Seitwärtsschritt am Handlauf hin und zurück ?
Gut für einen Montag, GRIamBerg wünscht euch noch einen wunderbaren Montagabend…
Einen schönen Valentinstag euch allen ?????
Na heute sollte sich ein gut eingeteilter REHA-Tag ausgehen
Feines Frühstück zur Stärkung für den Morgenspaziergang beim Lokomat Einzel (lange Hose & feste Schuhe anziehen)
dieses mal auf dem rechten Holzweg mit Daniela als Lokführerin
Beim Zweizellenbad auf jeden Fall wieder gut durchblutete Hände/Unterarme bekommen
Nachdem es zum Frühstück noch Käse und Wurst war (bin ja nicht schwanger, auch wenn es manchmal den Anschein hat) durfte natürlich zu Mittag nicht der Fisch fehlen – wie immer in Wilhering ?
bei der Physiotherapie Einzel war wieder der kleine Turnsaal mit Sprossenwand angesagt | richtig aufstehen und hinsetzen | vor Sprossenwand stehend Fußspitze auf unterste Sprosse und wieder zurück (links naja, rechts nana) | vor Sprossenwand seitwärts gehen, dabei Füße gescheit heben ?
als REHA-Tages Abschluss gab es noch eine Schulung: Wirbelsäule aus ärztlicher Sicht | auch noch eine die mir noch nicht bekannt vorkommt | und noch ein Arzt der wusste wovon er spricht und der noch den Ansatz verfolgt, dass zuerst einmal eine gute Anamnese (die im Gespräch mit dem Patienten zu erarbeiten ist) gemacht gehört ?
und wie die meisten Therapeuten und Ärzte hier in Wilhering scheint er ein promovierter Motivator zu sein!
Jetzt aber beginnt der entspannte Teil des Tages mit Essen, Besuch, Kaffeehausbesuch | GRIamBerg wünscht euch einen guten Mittwochabend…
Nach dem Frühstück (wie es sich für eine Sternzeichen Jungfrau gehört pünktlich zwischen 07:00 und 07:10 ?) wurde mal beim Lokomat Einzel (lange Hose & feste Schuhe anziehen) ein Morgenspaziergang auf dem Holzweg absolviert
ein guter Start in die neue Woche der REHA2018
Bei der Primar-Interne Visite wurde erneut abgefragt ob alles passt, wie es derzeit so geht | vom Primar wurde noch einmal vermerkt wie sinnvoll eine Lymph Drainage bei mir ist | gut so ?
Das Zweizellenbad bewirkt auf jeden Fall einmal eine sehr gute Durchblutung meiner Unterarme/Hände:
(im Original ist das viel auffälliger)
Nach dem Mittagessen war es Zeit für einen Vortrag
Schulung: Osteoporose | nach meiner Erinnerung hatte ich den in den letzten Jahren wirklich noch nie | und die Vortragende Ärztin aus der Steiermark hat den echt sehr gut gehalten
Den therapeutischen Tagesabschluss gab es mit Physiotherapie Einzel | großes Wackelkissen und ein weicher Jonglierball – falls ihr mal nach Herausforderungen sucht | zum Glück durfte das mit Bodenkontakt der Beine gemacht werden | dazu a bisl Aufstehen/Hinsetzen (beide Beine gleich belasten, am Besten ohne halten) und unterstütztes freies Gehen zum Rolli | geh leck ?
Ausgewerkt für heute, kommt noch Essen und der entspannte Teil des Abends – GRIamBerg wünscht euch einen erholsamen Montagabend…