zwei mal Sonne an einem Tag…

…hilft auf jeden Fall auch in dieser Zeit die Grundstimmung ins positive(re) zu drehen ?

Physiofeedie Physiofee hat erneut ihren Feenstaub wirken lassen und für einen guten Start in den Vormittsg gesorgt

 

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dSonneraussen war es heute schön hell und Mittag im Prinzessinnenschlößchen war bestens möglich

 

 

 

am Abend geht es noch ins Souterrain zum donnerstäglichen Futtertag mit Spieleabend und Leiche schauen

derzeit zwar nur halb so lustig weil nicht volle Besetzung 😯 aber jammern hilft auch nicht

GRIamBerg wünscht euch einen angenehmen Donnerstagabend…

jawohl, Donnerstagsroutine rocks

und dazu der Kickstart am Vormittag mit Besuch der Physiofee ?
Physiofee

Mittag mit Sonnenschein und der gewohnte Donnerstagabend im Souterrain, wären eigentlich die Bausteine für einen fast perfekten Tag…

sei’s drum, GRIamBerg wünscht euch trotzdem einen schönen Donnerstagabend heute…

#ThrowbackThursday und Feenbesuch

Physiofee

wenn GRIamBerg das richtig versteht, dann sind das alles einmal verbannte Songs gewesen
und im Sinne des #MusicFreedomDay heute auf Spotify in einer eigenen Playliste verewigt (weil #SpotifyTBT) 😆

GRIamBerg wünscht euch einen angenehmen Donnerstagabend…

Physiofee was in da house…

…also ein Donnerstag wie fast jede Woche, oder?

nicht ganz, zwar war die liebe Fee wirklich wieder da und hat erneut gegen dem GRIamBerg sein Motivationstief gewirkt und dahingehend wieder für Sonne gesorgt…
Physiofee

…aber die obligatorische ‚Leich‘ zum Essen und Tee und Bier im Souteraign war heute durch das Fehlen des Malerfürsten vom Berg nicht im entferntesten so wie sonst 🙁

GRIamBerg wünscht euch eine gute Donnerstagnacht…

die Geschichte eines Nachkommens…

ein (faules) Schwein und ein (fauler) Hund haben einen Nachkommen gezeugt – sie nannten das Ding (innerer) Schweinehund 😉

mental stark und in der Kunst psychologischer Gedankenkontrolle geübt wird GRIamBerg oft von ihm gefordert und demotiviert…

doch immer wieder gibt es Hilfe bei der Bezwingung, unter anderem durch die Physifee (meistens an einem Donnerstag) 😆
Physiofee

und dann ist auch noch Futtertag im Souterrain bei G&G, ein Urlaubstag (mittlerweile sogar mit Sonnenschein)
was will GRIamBerg mehr…

 

 

 

 

Nachmittag wurde dann heute noch mit folgendem verbracht

GRIamBerg wünscht euch einen tollen Donnerstagabend…

auf geht es zum Donnerstagsritual…

…essen, trinken, spielen und Fernseh schauen 😆

heute schon Besuch von der Sonne und der Physiofee in Personalunion gehabt
PhysiofeeSonne

was will GRIamBerg mehr…

dieser wünscht euch einen feinen Donnerstagabend…

die Fantasie ist ein Schelm…

…wenn GRIamBerg den Slogan liest ‚Tablet zum Smartphone-Tarif‘ und sich zuerst mal denkt ‚wer zahlt denn bitte für ein Tableau so viel Geld‘
bis dann endlich die richtigen Assoziationen im Hirn erscheinen und Andi schmunzelnd vor dem Monitor sitzt – ‚ah, so was neumodisches wie ein iPad oder Surface oder Galaxy Tab und nix zum Essen oder Trinken transportieren…‘ 😆

Physiofeealso die Physiofee kann nicht nur zaubern, nein sie ist auch sportlich ?

also gab es zur ersten REHA@home-Stunde des Jahres eine Überraschung mit einem Sling Trainer – yeah, vielleicht bekommen wir den Ranzen vom GRIamBerg doch noch mal aktiviert und zur normalen Kooperation motiviert 😆

extra likejetzt geht es noch ab ins Souterrain zum Donnerstagsmeeting bei G&G

GRIamBerg wünscht euch einen tollen Donnerstagabend…

was GRIamBerg nicht zumindest in Stichworten festhält…

…ist spätestens dann wenn er es eigentlich brauchen würde nicht mehr im Gedankenstrom auffindbar 🙄

vermutlich sind diese Gedankensplitter fünf Minuten nach Abgabetermin plötzlich wieder so klar und präsent wie bei deren erstem Erscheinen – crap

dafür gab es heute wieder Besuch von der Sonne in Form der Physiofee (der Name scheint hier Programm zu sein), wenn es schon wettertechnisch nicht geklappt hat 😀
Physiofee
und ab heute Abend sind GRIamBerg und die Jungs wieder allein daheim – Auslandskorrespondentin ist wieder zum Hilfseinsatz im Freistaat Bayern unterwegs ?

auch war zum heutigen Futtertag mal wieder die kleine Schwester persönlich anwesend 😆

heute sind eintausendneunhundertvierundfünfzig (1954) Schritte (1,8 km) passiert | davon eingundertachtundzwanzig (128) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) feinstens erreicht – 😆

GRIamBerg wünscht euch eine gute Donnerstagnacht…

Vier…

…Arbeitstage hat diese angenehme Woche für GRIamBerg 😆

und zur Sonne kam dann heute auch noch die Physiofee (die gingen dann beide wieder nach nicht ganz einer Stunde 😯 )

Physiofee

heute sind eintausendfünfhundertachtunddreissig (1538) Schritte (1,4 km) passiert | davon einhundertachtundzwanzig (128) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) brauchbar erreicht – 😀

GRIamBerg wünscht euch eine gute Donnerstagnacht…