Kategorie: Wochenende

Physiotherapie Einzel – End Befundung: Fortsetzung von gestern | wieder für einige Dinge neue Anreize zum daran weiterarbeiten bekommen | nächstes Jahr wieder ??

Stationsarzt Visite: es geht mir gut | nichts zu bemängeln | keine besonderen Wünsche | dann bis nächstes Jahr

Bewegungstrainer: also über die 3,6km hat es GRIamBerg heuer nicht geschafft beim sitzenden Hügel rauf fahren | vielleicht morgen oder Montag | na zumindest sind dieses Jahr die Arme gut trainiert worden (als Antagonist zu Rücken wenn schon die Vorderseite so verweigert) ?

Lokomat Einzel (lange Hose & feste Schuhe anziehen): zum Wochenschluss noch einen neuen Highscore auf dem Holzweg | 1,624km in 45 Minuten mit 50kg | Lokführerin Iris | linke Lok | yess ???

Manuelle Lymphdrainage groß: bester Therapie-Tages-Abschluss ever | hach ?

Bewegungstrainer: juhu | in 20 Minuten 4,12 km auf einen etwas steileren Hügel als gestern gestrampelt ?

Physiotherapie Einzel: auf zum (richtigen) Treppen gehen | das war dann mal die heutige Theorie | nur scheinbar war heute nicht GRIamBergs bester Tag (schlecht geschlafen oder was?) ?
GRIamBerg ist zwar freudig in den Tag gestartet, aber sein Körper hat, so wie es aussieht, nicht genug ‚quality time‘ während der Nachtruhe bekommen

Stationsarzt Visite: ah, ein neues Gesicht | nichts zu ändern und nichts zu bemängeln | also eine schnelle Geschichte

Manuelle Lymphdrainage gross: wurde diesmal von Zauberhänden in Ausbildung gelympht (natürlich unter Aufsicht von Christoph) | weiterhin gilt ‚hach‘ ?

Lokomat Einzel (lange Hose & feste Schuhe anziehen): neue Lokführerin Iris (war schon mal Coach im Krafttraining) | linker Holzweg | diesmal nur mehr um 30 kg leichter (also 50 kg) | 1480m in 45 Minuten mit 2 km/h ??

GRIamBerg wünscht euch einen schönen Sprung ins Wochenende an diesem Freitagabend…