Physiofee was in da house

Softbootcamp vom feinsten – iLike

auf jeden Fall das Highlight des Tages 😆

heute sind eintausendsechshundertachtundfünfzig (1658) Schritte passiert (1,0 km)
davon zweihundertzehn (210) über Stiegen
Tiefgaragen-BST-Tango – 😀
2000er (Rolli-Tagesschrittziel) ganz knapp nicht erreicht – 😛

GRIamBerg wünscht euch einen gemütlichen Mitt(en)wochabend…

feinstes Kopfweh-Wetter heute

aber quasi fast Frühling dazu – man kann eben nicht alles haben 😉

heute sind zweitausendzweihundertachtundfünfzig (2258) Schritte passiert (1,3 km)
davon einhundertvierundzwanzig (124) über Stiegen
Tiefgaragen-BST-Tango – 😀
2000er (Rolli-Tagesschrittziel) gut erreicht – 😆

GRIamBerg wünscht allen einen angenehmen Dienstagabendausklang…

ein Montag wie er im Buche steht

bäh, aber nach 23:59.59 ist er für diese Woche vorbei
und dann wird wieder ein Dienstag daraus 😉

schön war heute die Heimkehr unserer Auslandkorrespondentin

heute sind zweitausendzweihundertzweiundsechzig (2262) Schritte passiert (1,4 km)
davon zweihundertzehn (210) über Stiegen
Tiefgaragen-BST-Tango – 😀
2000er (Rolli-Tagesschrittziel) gut erreicht – 😆

GRIamBerg wünscht allen einen gemütlichen Montagabend…

gut wenn man seine elektronischen Hilfswerkzeuge beherrscht

noch besser wenn man von den Erwachsenen (also den 20+ Jahre älteren Eltern) dann auch als die mögliche Lösungsvariante eines Problems mit ebendiesen (Werkzeugen) genau den (richtigen) Rat hört den man permanent selber jedem gibt: ‚A.E.G. – Ausschalten, Einschalten, Geht‘ 😯

dazu gab es wenigstens etwas Bewegung in der frischen Luft…

heute sind zweitausendfünfhundertsechsundfünfzig (2556) Schritte passiert (1,6 km)
davon einhundertvierundfünfzig (154) über Stiegen
2000er (Rolli-Tagesschrittziel) durchaus erreicht – 😆

GRIamBerg wirft sich dann mal ins Wochenende, wünsche euch allen einen feinen Freitagabend…

05.05.2015 bis 02.06.2015 geht es wieder zum Service – REHA2015

und schon wieder ist ein Tag um, äh wie war das noch mit sechsundachtzigtausendvierhundert (86400 Sekunden = 1 Tag) 🙄

heute sind eintausendzweihundertachtundfünfzig (1258) Schritte passiert (0,7 km)
davon einhundertachtundzwanzig (128) über Stiegen
1000er (NoRolli-Tagesschrittziel) bestens erreicht – 😆

GRIamBerg ist heute reif für die Waagerechte, euch allen noch einen ruhigen Donnerstagabend…

REHA2015 ist gebongt

die Genehmigung für ein ‚Heilverfahren gemäß $ 302 ASVG (Rehabilitation) kam nun mit der Post 😆

die Pensionsversicherungsanstalt hat für die Dauer von 29 Tagen entsprechend meinem Antrag den Aufenthalt in Wilhering bewilligt

und die Physiofee war heute auch da (darum gab es heute am Abend für den Zoo die selbe Ration wie normalerweise nur am Morgen) 😀
GRI-like

und den Rest der Arbeitswoche gibt es täglich eine Stunde späteres Aufstehen, feines Frühstück und rumlaufen (hahaha) in T-Shirt und Jogginghose 😀
moment, am Freitag geht es dann noch kurz mal ins AKH (Sehschule) – komme jetzt ins Alter 😉

 

 

 

 

heute sind dreitausendzweihundertzweiundzwanzig (3222) Schritte passiert (1,9 km)
davon einhundertdreissig (130) über Stiegen
Tiefgaragen-BST-Tango – 😀
2000er (Rolli-Tagesschrittziel) klar erreicht – 😆

GRIamBerg geniesst jetzt noch den Mittwochabend, ihr hoffentlich auch…

morgen ist der letzte Arbeitstag des Jahres 2014 von GRIamBerg

wird telewerkend vom Homeoffice aus absolviert 😀

heute sind eintausendachthundertzweiundachtzig (1882) Schritte passiert (1,1 km)
davon einhundertsechsundzwanzig (126) über Stiegen
Tiefgaragen-BST-Tango – 😀
2000er (Rolli-Tagesschrittziel) klar nicht erreicht – 🙄

GRIamBerg wünscht euch einen friedlichen Montagabend…

die Jahreszeiten sind völlig durcheinander | schöner Frühlingstag heute

Kopfweh gab es schon die letzten beiden Tage, also war es heute nur zum genießen 😆

iLike

heute sind eintausendeinhundertzwei (1102) Schritte passiert (0,7 km)
davon einhundertsiebenundfünfzig (124) über Stiegen
1000er (NoRolli-Tagesschrittziel) genauso erreicht – scheinbar gleiche wege gemacht wie gestern 😀

GRIamBerg gleitet dann mal ins Wochenende, wünsche allen ein schönes ebensolches…

fein wenn man nicht mal merkt, dass man sich bewegt hat

syster kommer hem över jul 😆

heute sind eintausendeinhundertzwei (1102) Schritte passiert (0,7 km)
davon einhundertsiebenundfünfzig (124) über Stiegen
1000er (NoRolli-Tagesschrittziel) unerwartet erreicht – dachte heute mich nicht so bewegt zu haben, so kann man sich täuschen 😀

GRIamBerg wünscht allen eine gute Nacht…