gut wenn man seine elektronischen Hilfswerkzeuge beherrscht

noch besser wenn man von den Erwachsenen (also den 20+ Jahre älteren Eltern) dann auch als die mögliche Lösungsvariante eines Problems mit ebendiesen (Werkzeugen) genau den (richtigen) Rat hört den man permanent selber jedem gibt: ‚A.E.G. – Ausschalten, Einschalten, Geht‘ 😯

dazu gab es wenigstens etwas Bewegung in der frischen Luft…

heute sind zweitausendfünfhundertsechsundfünfzig (2556) Schritte passiert (1,6 km)
davon einhundertvierundfünfzig (154) über Stiegen
2000er (Rolli-Tagesschrittziel) durchaus erreicht – 😆

GRIamBerg wirft sich dann mal ins Wochenende, wünsche euch allen einen feinen Freitagabend…

05.05.2015 bis 02.06.2015 geht es wieder zum Service – REHA2015

und schon wieder ist ein Tag um, äh wie war das noch mit sechsundachtzigtausendvierhundert (86400 Sekunden = 1 Tag) 🙄

heute sind eintausendzweihundertachtundfünfzig (1258) Schritte passiert (0,7 km)
davon einhundertachtundzwanzig (128) über Stiegen
1000er (NoRolli-Tagesschrittziel) bestens erreicht – 😆

GRIamBerg ist heute reif für die Waagerechte, euch allen noch einen ruhigen Donnerstagabend…

REHA2015 ist gebongt

die Genehmigung für ein ‚Heilverfahren gemäß $ 302 ASVG (Rehabilitation) kam nun mit der Post 😆

die Pensionsversicherungsanstalt hat für die Dauer von 29 Tagen entsprechend meinem Antrag den Aufenthalt in Wilhering bewilligt

und die Physiofee war heute auch da (darum gab es heute am Abend für den Zoo die selbe Ration wie normalerweise nur am Morgen) 😀
GRI-like

und den Rest der Arbeitswoche gibt es täglich eine Stunde späteres Aufstehen, feines Frühstück und rumlaufen (hahaha) in T-Shirt und Jogginghose 😀
moment, am Freitag geht es dann noch kurz mal ins AKH (Sehschule) – komme jetzt ins Alter 😉

 

 

 

 

heute sind dreitausendzweihundertzweiundzwanzig (3222) Schritte passiert (1,9 km)
davon einhundertdreissig (130) über Stiegen
Tiefgaragen-BST-Tango – 😀
2000er (Rolli-Tagesschrittziel) klar erreicht – 😆

GRIamBerg geniesst jetzt noch den Mittwochabend, ihr hoffentlich auch…

letzter Urlaubstag, morgen dann wieder…

…ein Feiertag 😆

so hält man es aus
iLike

erst Mittwoch fängt das Arbeitsjahr 2015 an – 😎

heute sind eintausendsechsundvierzig (1046) Schritte passiert (0,6 km)
davon einhundertdreiundachtzig (183) über Stiegen
1000er (NoRolli-Tagesschrittziel) wieder erreicht – 😆

GRIamBerg lässt dann mal den Montag schön ausklingen, wünsche euch einen entspannten und schönen Montagabend…

na dann mal wieder ’ne Woche Zoowärter

dadurch sollten die kommenden Tagesschrittziele wieder besser zu erreichen sein

und rasieren wäre auch mal wieder angebracht – ist ja schon zum schämen:
Ausdruck meiner Faulheit
Feiertagsspeckzüchtung muss auch endlich vorbei sein 🙄

heute sind eintausendeinhundertachtundsiebzig (1178) Schritte passiert (0,7 km)
davon einhundertzweiundzwanzig (122) über Stiegen
1000er (NoRolli-Tagesschrittziel) wieder erreicht – 😆

GRIamBerg versucht dann mal das Gedankenkarussell zu bändigen und etwas mehr im Hier und Jetzt zu leben (kann immer noch nicht mal eine Sekunde von Lauf der/meiner Welt voraus denken/planen)
auch wenn es die Birne permanent und aufdringlich versucht mir einzureden das sei möglich 🙄

wünsche euch noch einen feinen und entspannten Sonntagabend…

wenigstens bin ich nicht anfällig für graue Haare

hab ja eh schon welche, da fallen ein paar mehr nicht so ins Gewicht 😉

heute sind eintausendeinhundertvierundachtzig (1184) Schritte passiert (0,7 km)
davon einundsechzig (61) über Stiegen
1000er (NoRolli-Tagesschrittziel) wieder erreicht – 😆

GRIamBerg trinkt jetzt noch einen feinen Tee (Bier ist schon getrunken) und wünscht euch noch einen feinen Samstagabend…

Twenty Four (24)

24 (Fernsehserie)Zeitparadoxon

also nicht die Serie sondern die seit Ewigkeiten festgelegte und gelebte Anzahl der Stunden die einen ganzen Tag ausmachen

 

auch 2015 ist diese Menge an Stunden für GRIamBerg oft nicht genug um all das zu machen was ich an einem Tag machen möchte / sollte / könnte… 😯

da können auch Urlaubs- und/oder Feiertage nichts daran ändern – ist eben so, dass ein Tag nur 1440 (eintausendvierhundertvierzig) Minuten hat

 

 

heute sind einige (XXX) Schritte passiert (0,X km)
davon einhundertachtundzwanzig (128) über Stiegen
1000er (NoRolli-Tagesschrittziel) vermutlich nicht erreicht

GRIamBerg wünscht allen einen wunderschönen Freitagabend, auf ins wirkliche Wochenende…

nix zu sagen muss auch manchmal sein

heute sind neunhundertachtundsiebzig (978) Schritte passiert (0,6 km)
davon einhundertachtundzwanzig (128) über Stiegen
1000er (NoRolli-Tagesschrittziel) nicht erreicht 🙁

GRIamBerg wünscht allen einen feinen restlichen Neujahrstag (diesmal Donnerstag)…

wünsche euch allen einen guten Rutsch ins Jahr 2015

ebenso euren Lieben und der Familie

2014 ist und war spannend mit vielen Änderungen und einigen beginnenden Änderungen
schau ma mal das dann 2015 die ersten sichtbaren Ergebnisse davon zeigt

und ‚let the stone keep on rollin‘ 😀

Prosit 2015

heute sind eintausendachtundneunzig (1098) Schritte passiert (0,7 km)
davon einhundertachtundzwanzig (128) über Stiegen
1000er (NoRolli-Tagesschrittziel) erreicht 🙂

GRIamBerg wünscht allen nochmals einen guten Jahreswechsel und Mittwochabend…