Andi's Gedankensplitter und so…
auch gut, dann eben nur einige Bewegungsdaten 😯
heute sind eintausendvierhundertzwanzig (1420) Schritte passiert (0,8 km)
davon einhundertachtundzwanzig (128) über Stiegen
1000er (NoRolli-Tagesschrittziel) gut erreicht – 😆
GRIamBerg geht heute bald Matratzenhorchen, euch noch einen angenehmen Donnerstagabend…
ein Mittwoch an dem Mittags nach Hause gefahren wird und dann nicht mehr dort weiter gearbeitet 😀
wie angenehm ist das denn…
einfach mal wieder ein Nachmittag unter der Woche als GRIamBerg ganz privat – iLike
heute sind zweitausendzweihundertachtundzwanzig (2228) Schritte passiert (1,3 km)
davon einhundertvierundneunzig (194) über Stiegen
Tiefgaragen-BST-Tango – 😀
2000er (Rolli-Tagesschrittziel) erreicht – 😆
GRIamBerg hofft ihr genießt den Mittwochabend auch noch etwas…
schönstes Winterwunderland heute Morgen 😀
und wie jedes Jahr ist ein Großteil der Österreicher hier immer wieder überrascht von diesen Witterungsverhältnissen – boah, Schnee im Winter 😯
wie überraschend
gute Bereifung und vorsichtiges und vorausschauendes Fahren hilft da ungemein 😉
Physiofee hat heute auch wieder dafür gesorgt dass der Puls permanent über 100bpm war in der Sportstunde 😆
heute sind zweitausendzweihundertsechzehn (2216) Schritte passiert (1,3 km)
davon einhundertdreissig (130) über Stiegen
Tiefgaragen-BST-Tango – 😀
2000er (Rolli-Tagesschrittziel) erreicht – 😆
GRIamBerg wird heut hoffentlich wie ein Stein schlafen, wünsche allen einen feinen Dienstagabend…
aber ganz passabel absolviert
und morgen gibt es dann auch gleich zwei Tageshighlights – Auslandskorrespondentin kommt wieder auf Heimaturlaub und Physiofee ist auch wieder fixiert – iLike
heute sind zweitausendsechshundertachtundzwanzig (2628) Schritte passiert (1,6 km)
davon einhundertdreissig (130) über Stiegen
Tiefgaragen-BST-Tango – 😀
2000er (Rolli-Tagesschrittziel) mucho erreicht – 😆
GRIamBerg wünscht euch einen angenehmen Montagabend…
der Körper sagt zwar heute war sicher ein Halbmarathon dabei, nur scheinbar trügt das Gefühl denn…
..heute sind eintausenddreihundertvierundachtzig (1384) Schritte passiert (0,8 km)
davon einhundertdreiundachtzig (183) über Stiegen
1000er (NoRolli-Tagesschrittziel) gut erreicht – 😯
GRIamBerg ist schon gespannt ob diese Nacht eine super Schlafnacht wird, die letzte war doch eher enttäuschend
Wünsche allen noch einen entspannten Sonntagabend…
heute sind eintausendfünfhundertsechsundvierzig (1546) Schritte passiert (0,9 km)
davon einhundertdreiundachtzig (183) über Stiegen
1000er (NoRolli-Tagesschrittziel) gut erreicht – 😆
GRIamBerg hofft ihr genießt den Samstagabend auch noch richtig…
iLike technolgy – fein wenn man mit der lieben Schwester in Ton und Bild quatschen kann als wäre sie nicht eintausendsiebenhundertzweiundfünfzig komma sieben (1772,7) km weit weg in Stockholm
Skype© to the rescue
heute sind eintausenddreihundertvierundsiebzig (1374) Schritte passiert (0,8 km)
davon einhundertzweiundzwanzig (122) über Stiegen
1000er (NoRolli-Tagesschrittziel) gut erreicht – 😆
GRIamBerg wünscht euch einen tollen Start ins Wochenende an diesem Freitagabend…
http://open.spotify.com/user/spotify_germany/playlist/0tM7OMXCpinEsx6ugSdfL6
heute sind eintausenddreihundertzweiundfünfzig (1352) Schritte passiert (0,8 km)
davon einhundertzwölf (112) über Stiegen
1000er (NoRolli-Tagesschrittziel) gut erreicht – 😆
GRIamBerg wünscht allen eine gute Donnerstagnacht…
und ab morgen gleich mal länger schlafen, weil der Rest der Woche work@homeoffice 😀
also kein Haus verlassen im Morgengrauen bei A…-Kälte, kein Morgenverkehr, völlige Wurschtigkeit ob der angekündigten Wetterprognose – iLike
ja und ab Morgen Vormittag dann auch noch einige Tage wieder GRIamBerg und Zoo allein daheim
quasi Männerwirtschaft – sicher gut für die Tagesschritte
heute sind zweitausendeinhundertvierundvierzig (2144) Schritte passiert (1,3 km)
davon einhundertdreissig (130) über Stiegen
Tiefgaragen-BST-Tango – 😀
2000er (Rolli-Tagesschrittziel) wieder erreicht – 😆
GRIamBerg wünscht allen einen warmen, entspannten Mittwochabend…
heute wieder die Vorteile des neuen Zeitmodells in der Arbeit in Verbindung mit Telearbeit genossen
und die Physiofee war heute auch da, vom Feinsten 😀
und als Topping noch den Ranzen mit feinstem Gemüseauflauf und Megaleckersalat auf rund geformt 😀
heute sind zweitausenddreihundertzehn (2310) Schritte passiert (1,4 km)
davon einhundertdreissig (130) über Stiegen
Tiefgaragen-BST-Tango – 😀
2000er (Rolli-Tagesschrittziel) wieder erreicht – 😆
GRIamBerg wünscht noch einen gmiatlichen Dienstagabend…