Kategorie: Gesundheit

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glaube es wird eine Namensänderung fällig

nur Physiozauberin gefällt GRIamBerg aber nicht so gut wie Physiofee 😆

aber Zauberkräfte scheint sie schon zu haben die Gute – trotzdem heute nicht gesportelt wurde (sondern Elefantenbeinen mit Lymphen entgegengewirkt) hat sich heute dennoch ein neuer Highscore in der Bewegungsbilanz ergeben – völlig unglaublich…

Physiofee

heute sind zweitausendzweihundertsechsundzwanzig (2226) Schritte (1,4 km) passiert | davon einhundertzwölf (112) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) super erreicht – 😆

gestern waren es doch bis zum Tagesende eintausendzweiundachtzig (1082) Schritte und der 1000er (NRTz) wurde eh noch erreicht 😀

GRIamBerg wünscht euch einen gemütlichen Donnerstagabend…

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jeder Vorteil (hier Arbeiten von zu Hause)…

…hat auch mindestens einen Nachteil – wenigstens gibt es derzeit noch immer doppelt so viele Vorteile

HomeOffice

heute sind neunhundertsechsundachtzig (986) Schritte (1,2 km) passiert | davon einhundertzwölf (112) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) super nicht erreicht – 😯

könnte sich bis zum Matratzenhorchen noch ausgehen mit dem 1000er aber sobald die Fortbewegung nicht händisch sondern zu Fuß passieren soll merkt GRIamBerg ganz stark den Unterschied zwischen können/wollen und eben nicht (sowohl können als auch wollen) – grmpf…

GRIamBerg wünscht euch trotzdem einen schönen Mittwochabend…

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dann mal was für die Trekkies unter uns

https://www.youtube.com/watch?v=eE2Wgop9VLM

eine über Kickstarter finanzierte Internet Serie -> ‚INDEPENDENT STAR TREK FAN-FUNDED INTERNET SERIES WITH AN ALL-STAR CAST OF TREK ACTORS‚

heute sind zweitausendfünfhundertvierzehn (2514) Schritte (2,0 km) passiert | davon einhundertdreissig (130) über Stiegen | multipler BST-Tango | 2000er (Rolli-Tagesschrittziel) auch guat erreicht – 😆

GRIamBerg wünscht euch einen netten Dienstagabend…

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stellt euch vor es ist Montag…

…und der übergibt bald schon wieder an den Dienstag 😯

so schnell kann es gehen..

heute sind zweitausendvierhundertvierundzwanzig (2424) Schritte (1,9 km) passiert | davon einhundertdreissig (130) über Stiegen | multipler BST-Tango | 2000er (Rolli-Tagesschrittziel) guat erreicht – 😆

GRIamBerg wünscht euch einen gemütlichen Montagabend…

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so lasse ich mir den Herbst gefallen…

…selbst an einem Sonntag 😎

Sonne

heute sind eintausendfünfhundertzweiundvierzig (1542) Schritte (1,2 km) passiert | davon einhundertzwölf (112) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) sonnig erreicht – 😆

GRIamBerg geht dann mal Matratzenhorchen, morgen geht es wieder bald los – schöne Sonntagabend wünsche ich euch…

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Bilderbuch Herbst Samstag

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aber sowas von 😎

heute sind eintausendsiebenhundertvierundneunzig (1794) Schritte (1,3 km) passiert | davon einhundertzwölf (112) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) famos erreicht – 😆

GRIamBerg wünscht euch einen feinen Samstagabend…

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na dann wollen wir uns mal…

…ins Wochenende verabschieden 😆

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heute sind ca. eintausendzweihundert (~1200) Schritte (0,7 km) passiert | davon einhundertachtundzwanzig (128) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) durchaus erreicht – 😆

GRIamBerg wünscht euch ein schönes Wochenende beginnend mit dem Freitagabend…

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also in Rosenheim möchte ich nicht daheim sein…

…da gibt es jede Woche am Samstag mindestens eine Leiche 😉

da ist es im Haus am Berg schöner – Donnerstags besonders, denn da gibt es das wöchentliche Essen bei G&G mit Spieleabend (Brett-/Kartenspiele) und der obligatorischen Leiche in Rosenheim…

ja und dann kommt meistens auch die Physiofee am Vormittag des Donnerstag vorbei 😆

Physiofee

heute sind eintausendvierhundertachtunddreissig (1438) Schritte (0,8 km) passiert | davon einhundertachtundzwanzig (128) über Stiegen | 1000er (No-Rolli-Tagesschrittziel) bestens erreicht – 😆

GRIamBerg wünscht euch eine gute Donnerstagnacht..

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wie konnten wir über 40 jemals so alt werden….

…und das mit Spass und ohne dem Wissen über die Gefahren des Lebens? ?

https://open.spotify.com/user/spotify_germany/playlist/6zQkNlFnpNO5BB0MG9c165

heute sind zweitausendzweihundertsiebzig (2270) Schritte (1,3 km) passiert | davon einhundertachtzehn (118) über Stiegen | multipler BST-Tango | 2000er (Rolli-Tagesschrittziel) gut erreicht – 🙂

GRIamBerg wünscht euch einen entspannten Mittwochabend…

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wozu nach Indien fahren…

…gibt es doch gutes indisches Essen im Sutterain des Haus am Berg ?

https://open.spotify.com/user/spotify_germany/playlist/65PyuNQEWqf7oiuFWDvU4f

heute sind zweitausendzweihundertzwei (2202) Schritte (1,2 km) passiert | davon einhundertzwölf (112) über Stiegen | multipler BST-Tango | 2000er (Rolli-Tagesschrittziel) gut erreicht – 🙂

GRIamBerg wünscht euch eine gute Dienstagnacht…